Da li dijabetičari mogu da jedu urme? Saznajte šta o tome kaže nauka
Ovaj slatki plod je bogat raznim vitaminima i mineralima što je važno za mnoge metaboličke procese. Međutim, da li osobe sa dijabesom smeju da jedu...
Ovaj slatki plod je bogat raznim vitaminima i mineralima što je važno za mnoge metaboličke procese. Međutim, da li osobe sa dijabesom smeju da jedu...
Možda mislite da je alkohol jedini krivac koji može da ošteti jetru? Sigurno je vodeći, ali takođe postoje i neki drugi faktori . Neke stvari zav...
Lešnik pomaže u mršavljenju, a pored toga je i sastavni deo uravnotežene ishrane. Saznajte njegove nuritivne vrednosti, na koji način štiti ćelije,...
Zaštita i hidratacija suve kože se postiže na dva načina: adekvatnom negom i hranom. Određene namirnice poput slatkog krompira, paprike, zelenog ča...
Vitamin A štiti oči i pomaže u održavanju zdravog vida. Pored toga potreban je za održavanje mnogih funkcija u telu, pa i jačanju imuniteta. Vita...
Kamilica je prirodni lek za širok spektar zdravstvenih problema. Hranljive materije koje sadrži mogu pomoći u upravljanju dijabetesom, menstrualni...
Crni biber i njegova alkaloidna komponenta piperin imaju veze sa mnogim zdravstvenim prednostima, uključujući antibakterijska svojstva, kao i njeg...
Sindrom nemirnih nogu praćen je trzanjem i osećajem nelagodnosti u nogama. Vitamin D3, kao i kalijum mogu da pomognu u ublažavanju simptoma. Sindr...
Ljudi ponekad koriste kućne sok od ananasa kao alternativu leku protiv kašlja. Iako može pomoći kod upale grla, da li je efikasan za ublažavanje ...
Iako na tržištu postoji mnogo lekova protiv glavolbolje zašto ne biste isprobali prirodne metode. Osim toga i naučnici su došli do saznanja da poje...
Avokado je u poslednje vreme stekao veliku popularnost kao zdravo voće. Prepuno vitamina i minerala, ono takođe može da doprinese zdravlju kostiju ...
Pasiflora može povećati nivoe gama-aminobutirne kiseline (GABA), hemikalije koju mozak proizvodi da pomogne u regulisanju raspoloženja. Jedna vrs...
Nizak nivo testosterona može uticati na proizvodnju novih krvnih zrnaca, seksualni nagon i druge nivoe hormona. Otkrijte zašto se javlja i kako uma...
Kažu da je smeh najbolji lek. Ova poslovica je i te kako istinita što je potvrdila i nauka. Zato saznajte koliko on godi vašem srcu i telu. Nega...
Naučnici su otkrili da orasi mogu da poboljšaju funcije mozga, kao i da povećaju optornost na stres. Takođe povezuju ovaj plod sa poboljšanim kvali...
Istraživači sa Centra za rak Anderson Univerziteta u Teksasu otkrili su da beli pasulj pomaže u poboljšanju mikrobioma creva, što bi potencijalno m...
Prema rečima naučnika postoje idealni dani za začeće što je posebno korisna informacija za sve one koji žele da se ostvare u ulozi roditelja. Sazna...
Niska gustina kostiju može povećati rizik od preloma. Povećajte gustinu kostiju kroz adekvatne vežbe, izbor namirnica, kontrolu težine i određenim...
U ovom teksu otkrivamo sve što niste znali o bolestima srca. Fokusiraćemo se na razne medicinske mitove i proveriti da li su istiniti. Između ostal...
Gubitak apetita može da nastane zbog određenih zdravstvenih stanja. Određeni dodaci ishrani i promne u životnom stilu kao što je vežbanje i priprem...