REČ NUTRICIONISTE: BROKOLI, ĐUMBIR I KAKAO SMANJUJU UPALE
Dr Marija Anđelković, nutricionista iz Centra za sportsku ishranu i suplementaciju i naš najveći stručnjak u domenu sportske nutricije, savet...
DR BOJAN MILOSAVLJEVIĆ: LEKAR SAM, A VEGAN
Dr Bojan Milosavljević otkriva prednosti celovite biljne ishrane i zašto doktori često zaobilaze da nam ukažu na te važne činjenice ...
SAVET NUTRICIONISTE: KAKO DA OSTANETE TRUDNI UPRKOS PROBLEMIMA
Maja Obrovac Glišić, magistar nutricionista, smatra da ishrana treba da bude prvi korak u optimizaciji menstrualnog ciklusa, hormona, plodnosti i z...
REČ NUTRICIONISTE: MISLIMO DA SAMO ONO ŠTO JE SKUPO I KOMPLIKOVANO IMA EFEKAT NA ZDRAVLJE. TO JE VELIKA ZABLUDA
Jelena Janjić, nutricionista dijetetičar, otkriva zašto ne treba da izbacujete hleb, kojim domaćim namirnicama da zamenite avokado, aroniju i đumbi...
REČ NUTRICIONISTE: NE BACAJTE STABLJIKE BLITVE I KORENAST DEO BROKOLIJA
Željka Dragaš, diplomirani nutricionista i konsultant mahariši ajurvede, savetuje kako da uspostavimo dobar odnos sa hranom i da snizimo holesterol...
POMORANDŽA I NANA HLADE ORGANIZAM. IZBEGAVAJTE IH ZIMI
Nevena Veselinović, stručnjak za celovitu biljnu ishranu u medicinske svrhe, savetuje kako da smanjite potrebu za slatkim, koje namirnice odmaraju ...
PRIČA LEKARA: OD KADA JEDEM SAMO BILJNU HRANU, ALERGIJE SU NESTALE, A KRVNA SLIKA NIKAD BOLJA
Dr Jovana Mašić, lekar Hitne pomoći u Bogatiću, otkriva koje sve bolesti mogu da otklone zdrave namirnice i kako su njoj pomogle da reši svoje zdra...
KADA JE ISHRANA POGREŠNA, LEKOVI SU BESKORISNI. KADA JE ISHRANA ISPRAVNA, LEKOVI SU NEPOTREBNI
Dr Marija Knežević, specijalizant imunologije i jedini registrovan low carb doktor u Srbiji, otkriva kako da insulinsku rezistenciju trajno držite ...
TATJANA MANDIĆ, NUTRICIONISTA, SAVETUJE KAKO DA SE HRANE DIJABETIČARI I SRČANI BOLESNICI
Rizične grupe (dijabetičari, srčani bolesnici, oboleli od najtežih bolesti) treba da obrate posebnu pažnju na redovnu ishranu. Šta je najvažnije ob...
TATJANA MANDIĆ, NUTRICIONISTA: ČAJNI DETOKS TRETMANI ZA OSLOBAĐANJE ORGANIZMA OD OTROVNIH MATERIJA
Saveti Tatjane Mandić, nutricioniste, koji će vam pomoći da ojačate organizam, ublažite menopuzu, sprečite hronične upale Obroci i pra...
ISKUSTVO DR MONE MALIČEVIĆ: SVETI BOSILJAK ZAŠTITIO ME OD PREHLADA I STOMAČNIH VIRUSA
Zašto je koristan sveti bosiljak - Sveti bosiljak, tulsi, dobar je za mnogo šta. Tulsi nam pomaže da se sa stresom izborimo na zdrav način, ...
SAVET LEKARA: REIŠI I ŠITAKE KOD POSTKOVID SINDROMA
Dr Mona Maličević savetuje kako da očistite organizam, sačuvate mikrobiom creva i ojačate imunitet Budućnost nam donosi neinvazivne metode...
ŠTA DA JEDETE NAKON PRELEŽANE KORONE
Piše: Ana Todorović, nutricionista Nakon preležanog koronavirusa neophodno je povratiti dobar imunitet, osluškivati svoj organizam i pažljivo bira...
LIČNA PRIČA NATALIJE KNESELAC: KAKO SAM USPELA DA IZBACIM KANDIDU
Natalija Kneselac, specijalista nutricionizma, savetuje kojim čajevima treba jačati imunitet, čime očistiti organizam posle terapije antibioticima ...
ANESTEZIOLOG MARINA BOBOŠ: ZAŠTO VERUJEM KINESKOJ MEDICINI
Tradicionalna kineska medicina bolje sagledava čoveka, holističkim principom gleda osobu u celini a ne samo pojedine organe Tradicionalna ...
SAVET LEKARA: ŠTA DA JEDU OSOBE SA INSULINSKOM REZISTENCIJOM?
Vikend-jelovnik za anesteziologa Marine Boboš za osobe sa insulinskom rezistencijom ili šećernom bolešću Šećerna bolest je hronična bolest koja im...
REČ LEKARA: SPREČITE KISELOST ORGANIZMA I SPASITE SE HRONIČNIH BOLESTI
Dr Marina Boboš, anesteziolog, otkriva kako da se hranite da biste izbegli opstipaciju, gastritis, olakšali hronične bolesti i povećali šanse za za...
SAVET FARMACEUTA: BOLJE BITI TRI DANA BEZ HRANE, NEGO BEZ ČAJA JEDAN DAN
Hristina Lazarević Milošević, magistar farmacije i veliki zaljubljenik u fitoterapiju i prirodne preparate, otkriva kako da očistite pluća, da saču...
SAVET NUTRICIONISTE: NE ODRIČITE SE OMILJENE HRANE DA BISTE SMRŠALI
Jovana Vučelić, nutricionista, objašnjava zašto nije dobro da iz jelovnika izbacujete omiljene namirnice Koje navike promene oni koji uspeju da iz...
ŠTA DA JEDETE DA BISTE BOLJE SPAVALI
Jovana Vučelić, nutricionista, objašnjava kako da izbacite višak vode, koje su najčešće zablude o dijabetesu i otkriva važne nutricionističke smern...