Terapija crvenim svetlom ublažava probleme sa kožom, bol i upalu

by Dijana Škorić | 27.05.2024

Terapija crvenim svetlom promoviše proizvodnju kolagena, ubrzava zarastanje rana i smanjuje ožiljke poboljšavajući procese popravke ćelija. Smanjenjem upale može poboljšati simptome akni.

Sadržaj članka

Šta je terapija crvenim svetlom?
- Za šta se koristi terapija crvenim svetlom?
- Bezbednost i neželjeni efekti terapije crvenim svetlom

Ova neinvazivna terapija se koristi za lečenje različitih stanja, uključujući probleme sa kožom, bol i upalu. Evo bližeg pogleda na nauku koja stoji iza terapije crvenim svetlom i njenih potencijalnih prednosti.

Šta je terapija crvenim svetlom?

Terapija crvenim svetlom (RLT), takođe poznata kao laserska terapija niskog nivoa (LLLT), koristi specifične talasne dužine crvene i bliske infracrvene svetlosti da prodre u kožu i stimuliše ćelijsku funkciju.

Terapija crvenim svetlom funkcioniše tako što emituje talasne dužine svetlosti (obično između 600 i 1000 nanometara) koje apsorbuju mitohondrije, organele koje proizvode energiju u ćelijama. Ova apsorpcija svetlosti povećava sposobnost mitohondrija da proizvode adenozin trifosfat (ATP), molekul koji nosi energiju unutar ćelija. Ova inovativna procedura transformiše vašu kožu dok stimuliše ćelijsku aktivnost svetlosnom energijom.

Za šta se koristi terapija crvenim svetlom?

Pre svega, dobra je za zdravlje kože. RLT promoviše proizvodnju kolagena, što pomaže u smanjenju pojave finih linija i bora. Ubrzava zarastanje rana i smanjuje ožiljke poboljšavajući procese popravke ćelija. Smanjenjem upale i ubijanjem bakterija koje izazivaju akne, RLT može poboljšati simptome akni.

Smanjuje bol

Pokazalo se da RLT smanjuje stanja hroničnog bola kao što su artritis, tendinitis i bol u donjem delu leđa smanjujući upalu i podstičući popravku tkiva. Sportisti koriste RLT da ubrzaju oporavak mišića i smanje bol nakon intenzivnih treninga.

Poboljšava cirkulaciju

RLT povećava proizvodnju azotnog oksida, koji širi krvne sudove i poboljšava cirkulaciju. Ovaj poboljšani protok krvi može pomoći u isporuci više kiseonika i hranljivih materija u tkiva, olakšavajući zarastanje i oporavak.

Poboljšava mentalno zdravlje

Izlaganje crvenom svetlu može da stimuliše proizvodnju serotonina, neurotransmitera koji utiče na raspoloženje, potencijalno pomaže u ublažavanju simptoma depresije i anksioznosti.

Stimuliše rast kose

RLT može podstaći rast kose povećanjem dotoka krvi u kožu glave i stimulisanjem folikula dlake. Ovo je posebno korisno za osobe koje doživljavaju proređivanje ili gubitak kose.

Bezbednost i neželjeni efekti terapije crvenim svetlom

Terapija crvenim svetlom se generalno smatra bezbednom sa minimalnim neželjenim efektima. Neki ljudi mogu iskusiti blago, privremeno crvenilo ili iritaciju na mestu tretmana. Važno je da koristite odgovarajuće uređaje i pratite preporučene smernice kako biste izbegli potencijalnu štetu od prekomernog izlaganja.