Saznajte koji su simptomi poremećaja cirkadijalnog ritma i kako prirodni dodaci poput valerijane,  kamilice i ekstrakt iz mladica špargle mogu pomoći u postizanju boljeg sna.

Dijareja uzrokovana antibioticima je česta pojava koja narušava ravnotežu crevne flore. Saznajte kako prepoznati i ublažiti dijareju uz ishranu, probiotike i savete lekara.

Otkrijte 5 ključnih prednosti manuka meda i kako prepoznati pravi manuka med i iskoristiti njegove lekovite moći uz jednostavne recepte.