27.08.2026
Senolitici su poslednjih godina dospeli u fokus istraživanja dugovečnosti i zdravog starenja. Ova jedinjenja proučavaju se zbog sposobnosti da utiču na stare, senescentne ćelije koje se vremenom nakupljaju u organizmu. Fisetin, kvercetin, kurkumin i EGCG samo su neke od supstanci koje privlače pažnju naučnika.
Prosečna starost svetske populacije nastavlja da raste zahvaljujući poboljšanju kvaliteta zdravstvene zaštite, ali i većoj svesti o značaju zdravih životnih navika. Svetska zdravstvena organizacija (SZO) procenjuje da će se broj ljudi starijih od 60 godina do 2050. godine udvostručiti.
Međutim, duži životni vek prati i povećan rizik od hroničnih bolesti povezanih sa starenjem. Upravo zbog toga postoji veliko interesovanje za razvoj novih preventivnih i terapijskih pristupa koji bi mogli da doprinesu zdravijem starenju. Istraživanja u ovoj oblasti dovela su i do sve većeg interesovanja za senolitička jedinjenja.
Šta su senolitici?
Termin senolitik, koji se odnosi na razgradnju odnosno uklanjanje senescentnih ćelija, koristi se za grupu jedinjenja koja se istražuju zbog potencijalnog uticaja na procese povezane sa starenjem.
Većina dosadašnjih istraživanja ukazuje na to da senolitici mogu da deluju na različite načine, ali je njihova najvažnija karakteristika selektivno uklanjanje senescentnih ćelija. To su ostarele ćelije koje su tokom vremena izgubile deo svojih normalnih funkcija.
Ćelije mogu da postanu senescentne usled različitih vrsta ćelijskog oštećenja, mutacija povezanih sa razvojem malignih bolesti, oštećenja DNK ili skraćivanja telomera.
Senescentne ćelije se sa godinama postepeno nakupljaju u organizmu. One prestaju da se dele, ali istovremeno postaju otpornije na apoptozu. Apoptoza, odnosno programirana ćelijska smrt, prirodan je proces kojim organizam uklanja ćelije koje više nisu potrebne ili pravilno funkcionalne.
Senescentne ćelije, koje se ponekad popularno nazivaju i „zombi ćelijama“, opstaju u tkivima i mogu da luče različite molekule povezane sa upalnim procesima, oštećenjem okolnog tkiva i poremećajem njegove funkcije.
Istraživanja povezuju nagomilavanje senescentnih ćelija sa brojnim stanjima povezanim sa starenjem, uključujući kardiovaskularne i metaboličke bolesti, bolesti bubrega, pojedine vrste raka i gerijatrijske sindrome. Zbog toga se ispituje da li senolitički pristupi mogu da smanje njihov broj i tako doprinesu zdravijem starenju.
Najefikasniji prirodni senolitici
1. Fisetin
Reč je o flavonoidu koji se prirodno nalazi u različitim vrstama voća i povrća, uključujući jagode, jabuke, paradajz i krastavac. Dosadašnja istraživanja ukazuju na to da fisetin poseduje izraženo senolitičko dejstvo.
Istraživanja su pokazala da fisetin može da utiče na uklanjanje senescentnih ćelija iz ljudskog masnog tkiva. Osim toga, ovo jedinjenje može da utiče na životni vek i pojavu određenih poremećaja povezanih sa starenjem, između ostalog kroz procese povezane sa održavanjem unutrašnje homeostaze organizma.
2. Apigenin
Apigenin je flavonoid koji se prirodno nalazi u peršunu, celeru, artičokama, kamilici i drugim biljkama. Istraživanja pokazuju da bi i apigenin mogao da ima senolitički potencijal. Jedno in vitro istraživanje, na primer, pokazalo je da apigenin može da utiče na smanjivanje lučenja štetnih proteina iz senescentnih ćelija.
Molekuli koje luče senescentne ćelije ne povezuju se samo sa upalom već mogu nepovoljno da utiču i na zdrave ćelije u njihovom okruženju i podstaknu širenje senescentnog fenotipa. Pojedina istraživanja takođe ukazuju na antioksidativno delovanje apigenina i njegov mogući uticaj na sistem glutationa.
Glutation se smatra jednim od najvažnijih antioksidativnih sistema u ljudskom organizmu. Ima ključnu ulogu u zaštiti ćelija od oksidativnog stresa, a učestvuje i u procesima zaštite organizma od štetnog delovanja različitih supstanci.
Nivo odnosno sposobnost organizma da održava glutation može da opada sa godinama, što može da doprinese povećanom oksidativnom stresu.
3. Kvercetin
Kvercetin, prirodni flavonoid koji se nalazi u luku, brokoliju i jabukama, privlači veliku pažnju naučne zajednice zbog svojih senolitičkih svojstava i blagotvornog uticaja na kardiovaskularni sistem.
Kvercetin pomaže u uklanjanju starih, nefunkcionalnih ćelija koje podstiču hronične upale i starenje tkiva, a istovremeno pruža podršku u prevenciji procesa povezanih sa srčanom insuficijencijom i vaskularnim degenerativnim promenama.
4. Kurkumin
Kurkumin, glavno biološki aktivno jedinjenje kurkume, poseduje snažna antiinflamatorna i antioksidativna svojstva, uz naglašeni potencijal u usporavanju procesa starenja i zaštiti genetskog materijala.
Eksperimenti beleže da primena kurkumina može značajno da produži životni vek i utiče na mehanizme oksidativnog stresa, dok se istovremeno proučava njegov uticaj na enzimske procese ključne za očuvanje dužine telomera i stabilnost hromozoma.
5. Mlečni čkalj
Laboratorijski eksperimenti pokazuju da ekstrakt mlečnog čkalja (sikavice)uspešno neutrališe negativan uticaj starih, senescentnih ćelija kože na okolno zdravo tkivo i istovremeno podstiče buđenje i razmnožavanje mlađih ćelija.
Zahvaljujući snažnim antioksidativnim svojstvima, mlečni čkalj pruža značajan doprinos u borbi protiv ćelijskog starenja i opštih metaboličkih procesa.
6. Epigalokatehin galat (EGCG)
Epigalokatehin galat (EGCG), glavni polifenol zelenog čaja, odlikuje se snažnim antioksidativnim, antiinflamatornim i senoterapijskim svojstvima koja značajno doprinose borbi protiv starenja. Laboratorijska ispitivanja pokazuju da EGCG uspešno obnavlja funkciju mitohondrija i podstiče njihovu proizvodnju, čime se direktno suprotstavlja padu energije i ćelijskom umoru karakterističnim za starenje.
Foto: yokeetod / iStock / Getty Images Plus
