Akcija -30% koja traje do isteka zaliha! Kanadski preparat 5-HTP: Prirodni hormon sreće za kvalitetniji život

by Dijana Škorić | 29.01.2024

Ne propustite jedinstvenu priliku! Preparat 5-HTP pomaže telu da prirodno proizvodi serotonin i podiže njegov nivo. Takođe pomaže u proizvodnji melatonina iz triptofana. Sve to može da poboljša raspoloženje i umanji negativne posledice stresa.

Sadržaj članka

Šta je 5-HTP i kako deluje na telo?

5-HTP, ili 5-hidroksitriptofan, zvuči kao da je samo po imenu neka sintetička hemikalija. To je zapravo prirodna aminokiselina, koja se najčešće proizvodi iz semena afričke biljke Griffonia simplicifolia.

Šta je 5-HTP i kako deluje na telo?

Serotonin je nadaleko poznat kao „hormon sreće“ i većina farmaceutskih antidepresiva deluje na jedan od tri glavna mehanizma:

Direktnim povećanjem količine serotonina.
Blokiranjem enzima koji uništava serotonin (MAO inhibitore), čime se omogućava da više serotonina duže ostane u krvi.
Blokiranjem sinapsi da ponovo apsorbuju serotonin u krvi, čime se povećava nivo serotonina (SSRI).

Jednostavno rečeno, 5-HTP pomaže da se poveća nivo serotonina u krvi, a visoki nivoi serotonina su odgovorni za mnoge stvari kao što su poboljšanje raspoloženja, smanjenje apetita, poboljšanje kvaliteta sna, smanjenje anksioznosti i povećanje samopouzdanja i samopoštovanja osobe.

Međutim, što se tiče preporučenih doza, svako telo je drugačije i različito metaboliše 5-HTP. Neki ljudi doživljavaju velike efekte sa vrlo malim dozama, kao što je 25 mg, dok je drugima potrebna veća doza.

KANADSKI PREPARAT 5-HTP

Ova moćna amino kiselina ima širok spektar upotrebe: Pomaže u ublažavanju simptoma depresije, poboljšava raspoloženje i povećava nivo serotonina. Pomaže u slučaju nesanice, fibromialgije i odlično je sredstvo za suzbijanje apetita. Ovaj dijetetski suplement vrhunskog kvaliteta doprinosi mentalnoj ravnoteži, brzo podiže nivo energije i smanjuje osećaj zamora.

Kupite ovde

5-HTP za depresiju i anksioznost

Ljudi žele da se osećaju smireno, srećno, energično, samopouzdano, bezbrižno i optimistično, a ne depresivno i negativno. Visoki nivoi serotonina sami po sebi mogu postići mnoge od ovih rezultata, a 5-HTP radi u skladu s tim kao dodatak za postizanje svega ovoga. Depresija i anksioznost nisu ista stvar, ali su oboje psihološki problemi koji se hrane jedni drugima.

Prirodno povećajnje nivoa seretonina znači da se osećate bolje, srećnije i optimističnije. Ova osećanja zauzvrat pomažu da istopite vašu anksioznost i nepotrebnu brigu kao dobrodošli nusproizvod.

Pomaže u slučaju nesanice

5-HTP se često propisuje kao dodatak spavanju. To je nusproizvod L-triptofana, moćne amino kiseline koja pomaže pri spavanju. Takođe povećava prirodne nivoe melatonina, najmoćnijeg hormona proizvedenog u epifizi, koji govori telu kada je vreme za spavanje.

5-HTP se može uzimati tokom dana bez izazivanja pospanost jer će melatonin koji pomaže u proizvodnji ostati u epifizi do noći, kada telo prepoznaje da je noć.

Za gubitak težine i suzbijanje apetita

5-HTP pomaže u gubitku težine delimično tako što smanjuje apetit osobe (sredstvo za suzbijanje apetita). Viši nivoi serotonina čine da se ljudi osećaju sitnije, a samim tim i manje gladni.

Želja za šećerom je velika, a 5-HTP deluje tako što ih smanjuje. Postoji mnogo razloga zbog kojih osoba može da oseća glad. Naime, slatki ugljeni hidrati takođe pomažu da se poveća serotonin, i to je jedan od glavnih razloga zašto je jedenje nezdrave hrane tako privlačno pogotovo kada se osoba oseća tužno.

Nije u pitanju samo ukus te hrane. Radi se o skokovima dopamina i serotonina. Kada vam nivoi serotonina budu visoki od 5-HTP, bićete daleko manje gladni i imaćete mnogo manje žudnje za hranom, jer vam neće biti potreban porast serotonina. 5-HTP kao sredstvo za suzbijanje apetita i dodatak za mršavljenje su proučavani i efekti su se pokazali odličnima.

Dakle, 5-HTP moćan ne samo za spavanje, već i za smanjenje anksioznosti, poboljšanje raspoloženja, pomoć pri gubitku težine i povećanje samopouzdanja i samopoštovanja osobe. Čak se koristi i kao dodatak ishrani za smanjenje učestalosti i težine migrena.

Tagovi: