KAKO OBUZDATI ŽUDNJU ZA HRANOM I ŠEĆEROM?
Saznajte kako da kontrolišete apetit i ne posegnete za nezdravim namirnicama Kao što je to slučaj s cigaretama i alkoholom, teško je o...
POBEDITE LETARGIJU NA JEDNOSTAVNE NAČINE
Ona može da bude iscrpljujuća – preuzmite nešto da biste uživali u ispunjenijem životu Svi se s vremena na vreme upustimo u ltargij...
URINARNA INFEKCIJA: LEČENJE BEZ ANTIBIOTIKA
Ovo su neki kućni lekovi koji bi vam mogli pomoći Urinarna infekcija često pogađa žene. Konsultuje se s lekarom i ako nije u pitanju jaka infekc...
KAKO VAS TELO OBAVEŠTAVA DA NE PIJETE DOVOLJNO VODE
Najčešći fizički i mentalni signali koji pokazuju da ste dehidrirali su umor, glavobolja, bolovi... Kada telo izgubi više tečnosti nego ...
LAKO REŠENJE ZA HIDRIRANJE I OSVEŽENJE
Zašto je agua fresca bolja od aromatizovanih voda Efikasan recept za osveženje i hidriranje stiže iz Meksika. Jefitin je, lak za pripr...
KOJE NAPITKE DA IZBEGAVATE NA +35
Gazirani i slatki sokovi loš su izbor za velike vrućine Jedan od mnogih užitaka leta je širok izbor ukusnih bezalkoholnih pića - od sokov...
Kamen u bubregu: Paradajz i rotkvica ublažavaju simptome
Jednostavni i jeftini recepti mogu vam pomoći da ublažite tegobe koje izaziva kamen u bubregu. Ovo su neki od kućnih lekova koje ćete pronaći u kuh...
JEDNOSTAVNA FORMULA: IZRAČUNAJTE KOLIKO VAM JE VODE POTREBNO
Osam čaša, dva litra, pijte i kad niste žedni... Saveta je mnogo, ali koji je pravi? Zdravstveni stručnjaci godinama raspravljaju koliko vode dnev...
DA LI KRASTAVAC ZAISTA POMAŽE U GUBITKU TEŽINE?
Krastavac spada u „neshvaćeno“ povrće, jer mnogi veruju da je sve što nudi - voda Krastavac je voće, baš kao i paradajz, sa k...
NE PROSIPAJTE VODU U KOJOJ STE KUVALI HRANU
Kada prokuvate hranu kao što su testenina, povrće, jaja ili krompir, mnogi od mikronutrijenata kao što su fosfor, azot i kalcijum otpuštaju se u vo...
KOLIKO VODE TREBA PITI ZA BRŽE MRŠAVLJENJE?
Aromatizovane vode i biljni čajevi najbolje su rešenje za hidrataciju Od detinjstva su nam savetovali da pijemo osam čaša vode, ali većina nas jed...
AKO STE SINOĆ PRETERALI, EVO REŠENJA!
Ublažite mamurluk uz nezaslađen čaj, tost, supu, baren krompir... Ne postoji lek za mamurluk, već samo trikovi da se ublaže nj...
REFLUKS KISELINE MOŽE SMIRITI ILI UBLAŽITI ODREĐENA HRANA
Hrana koju unosimo u organizam može biti izuzetno važna u sprečavanju refluksa želudačnog sadržaja. Gastroezofagealni refluks ili refluks že...
Loading ...