HRANOM PROTIV PMS-a

2033

 Ove navike i namirnice mogu vam pomoći tokom nezgodnih dana u mesecu   Poslednjih godina sve više se govori prirodnim rešenijima za PM...

AKO ČESTO ZABORAVLJATE…

2793

 Ima li smisla uzimati vitamine za pamćenje?   Svi zaboravljamo stvari, a u trenucima kada smo preplavljeni stresom i mnogim brigama, ...

LANENE SEMENKE OBARAJU HOLESTEROL

3072

Svakodnevno uzimanje semena lana izbacuje toksine i smanjuje upale   Laneno seme se pokazalo kao moćna hrana, prepuna blagodeti za opšte zd...

KAKO DA PREŽIVITE JESENJI BLUZ?

3620

Namirnice koje će vam pomoći da poboljšate raspoloženje Ako ste u depresivnom raspoloženju ili osećate da ćete uskoro postati depresivni, onda naj...

SUPLEMENTI KOJI HIDRIRAJU KOŽU

5991

Kožu redovno negujete, a ona se i dalje peruta?  Rešenje su vitamini D i C, kolagen, riblje ulje... Uobičajeni problem, poput suve kože, može...