Prirodno lečenje

VODIČ ZA OSOBE ALERGIČNE NA SUNCE

6433

Da biste ublažili neprijatne simptome, jedite sardine, narandžasto povrće, tofu i sojino mleko, i nemojte zaboraviti dodatke kalcijuma Alergija na...

KOME NE PRIJAJU ŠEĆER, MLEČNI PROIZVODI I SUPLEMENTI VITAMINA A

6437

Hrana koju bi trebalo da izbegavate ako imate suvu kožu  Sve što pojedete neminovno se odražava na vašoj koži. Nezdrava ishrana u velikom mer...

SPAVANJE U TROPSKIM NOĆIMA

6439

Ako zbog toplog vremena noćima ne spavate, primenite neko od ovih sedam rešenja Kada noćne temperature ne padaju ispod 26 stepeni,  govorimo ...

PRAVILA ZA SAVRŠEN DOMAĆI LEDENI ČAJ

6441

Korisite uvek svež čaj u dovoljnoj količini, kuvajte ga na odgovarajućoj temperaturi, dodajte sok od limuna... Čaj je bogat antioksidantima flavon...

ŠTA SE DOGAĐA AKO POPIJETE PREVIŠE VODE

6443

Prekomeran unos tečnosti može da bude podjednako opasan i da izazove mučninu, glavobolje, slabost, povišen krvni pritisak...   Prekomerna hi...

KAKO DA ODABERETE NAJSLAĐU LUBENICU

6445

Kad temperatura ode u debeli plus, najbolje rashlađuju slatke lubenice. Zato uživajte u sočnim plodovima, ali pre nego što krenete u kupovinu, proč...

KAKO DA NA +35 STEPENI JEDETE ZDRAVO, A NE UKLJUČITE RERNU

6447

Ne morate uvek da uključite ringlu i dinstate porvće i meso. Kvalitetne obroke možete da napravite na jednostavniji način Ako volite da jedete zdr...

PUNOMASNI JOGURTI ZDRAVIJI SU OD „LAJT“ VARIJANTE

6449

Dijetetičarka dr Rahaf Al Baši upozorava da jogurti sa manjim udelom masnoća često zbog „manjka“ ukusa sadrže i više rafinisanih šećera...

DIJETA SA URMAMA: SLATKA I EFIKASNA

6453

Plodovi palminog drveća se smatraju idealnom hranom za mršavljenje Poprilično je nelogično pretpostaviti da vam nešto tako slatko i ukusno, poput ...

NAJBOLJI PROTEINSKI ŠEJKOVI ZA IZGRADNJU MIŠIĆA

6455

Čokolada, mleko, surutka, kikiriki i badem odlično nadoknađuju energiju   Najbolji tačnije najzdraviji način da izgradite mišićnu masu i da ...

DOMAĆI MELEMI PROTIV PROŠIRENIH VENA (prvi deo)

6463

Efikasna prirodna rešenja za lak korak prave se od kestena, nevena, kupusa, belog luka...   Postoji i mnogo efikasnih prirodnih lekova za pr...

ČAJ OD ĐUMBIRA, KOPRIVE, MASLAČKA I DIVLJEG ORIGANA ŠTITI ORGANIZAM

6467

Ana Petrović, farmaceut i sertifikovan nutricionista, otkriva šta je neophodno da uzimate u ovom periodu - Iskoristite velik izbor raznovrsnog pov...