Naučnici tvrde da pisanje rukom poboljšava zdravlje mozga
Rezultat ove studije ima ogromnu važnost jer se pokazalo da je pisanje rukom pravi izazov za mozak u odnosu na kucanje. Takođe utiče na bolje pamćenje.
Sadržaj članka
Nova studija objavljena u časopisu Frontiers in Psychology otkrila je zanimljivu korelaciju između pisanja rukom i zdravlja mozga. Za studiju, istraživači su snimili aktivnost mozga 36 studenata. Istraživači sa Norveškog univerziteta za nauku i tehnologiju konačno su zaključili da rukopis može poboljšati učenje i pamćenje.
Kako pisanje rukom može poboljšati zdravlje mozga?
Od učenika je zatraženo da napišu ili otkucaju reči kao što su šuma ili jež u roku od 25 sekundi. Kapa sa senzoima od 256 elektroda, stavljena je na njihovu glavu kako bi se izmerili moždani talasi.
Članak se nastavlja posle reklama
Naučnici su otkrili da pisanje aktivira skoro ceo mozak u poređenju sa kucanjem, što jedva da aktivira mozak. Naime, mozak nema mnogo izazova kada pritiska tastere na tastaturi u odnosu na to kada ručno formira ta slova.
Kako se pisanje i kucanje razlikuju u kontekstu mozga?
Istraživači su otkrili da pisanje rukom zahteva uspostavljanje komunikacije između vizuelnih, senzornih i motornih korteksa mozga. Sa druge strane, za pisanje na mašini učenici morali da vizualizuju slova, a zatim koriste svoje motoričke veštine da poboljšaju pisanje.
Članak se nastavlja posle reklama
Na primer, kada morate da ručno napišete slova “A” i “B” – svako slovo zahteva potpuno drugačiji obrazac pokreta.
Članak se nastavlja posle reklama
To znači da ručno pisanje uključuje više regiona mozga, promovišući kognitivne funkcije i pamćenje. Taktilna i ritmička priroda rukopisa ima terapeutske efekte, smanjujući stres i anksioznost izazivajući meditativno stanje.
Potezi uključeni u formiranje slova mogu poboljšati fokus, pažnju i samoizražavanje, podstičući osećaj postignuća i kreativnosti. Lična veza sa nečijim mislima kroz rukopis pojačava samorefleksiju i emocionalno blagostanje, pružajući smirujući i centrirajući uticaj na mentalno zdravlje.
Podstičite decu da pišu rukom
Rukopis je ključan za kognitivni razvoj dece, poboljšavajući fine motoričke veštine i koordinaciju ruku i očiju. Pomaže u prepoznavanju slova, pravopisu i jezičkim veštinama, doprinoseći efikasnoj komunikaciji.
Fizički čin pisanja aktivira različite regione mozga, poboljšavajuću neuronske veze i pamćenje. Rukopis takođe podstiče kreativnost i samoizražavanje, omogućavajući deci da na jedinstven način prenesu misli.
Članak se nastavlja posle reklama
Pored toga, opipljivi aspekt rukopisa pruža senzorno iskustvo koje digitalno kucanje ne može da peuži, pomažući u pamćenju informacija. Sve u svemu, rukopis igra fundamentalnu ulogu u obrazovnom i psihološkom razvoju dece, podržavajući njihov akademski uspeh i kognitivni rast.
Možda će vas zanimati
Povezane vesti
Koja je veza između naglog povećanja telesne težine i poremećaja bubrega?
Fokalna segmentna glomeruloskleroza (FSGS) ukazuje poremećaja bubrega, a jedan od simptoma je, između ostalog i naglo povećanje težine. Fokalna ...
Pređite na voće: „Zelena“ dijeta pomaže u poboljšanju mentalnog zdravlja
Istraživači su otkrili da ljudsko telo dobija mnogo više ako se praktikuje "zelena dijeta", odnosno jedenja biljne hrane nego što možemo da zamisli...
Mogu li određene stomačne tegobe uzrokovati probleme sa očima?
IBD je termin koji se koristi za opisivanje poremećaja koji potiču od hronične upale gastrointestinalnog trakta. Prema stručnajcima, može izazvati...
Obratite pažnju: Ovo su 3 najčešće bolesti koje možete dobiti na bazenu
Ne postoji ništa osvežavajuće od hlađenja u bazenu tokom vrelog letnjeg dana. Ali kako temperature rastu, bazeni i vodeni parkovi postaju sve prep...
PROČITAJTE I OVO
