5 ČAJEVA PROTIV NADUTOSTI

1361

Uživajte u aromi čaja i ublažite osećaj nadutosti i sprečite pojavu gasova Kada god vam je stomak nadut i imate osećaj da će da pukne poput balona...

KAKO OVSENA KAŠA UTIČE NA TELO

1587

Otkrijte promene koje će se desiti ako svaki dan konzumirate ovo zdravo jelo Ovas je superhrana koju čak i lekari i nutricionisti širom sveta pr...

ZAŠTO JE DOBRO DA UZMETE DRAČU?

2093

Plodovi moćne lekovite biljke obiluju taninom, gorkim jedinjenjem koje se nalazi u vinu, a evo koliko ih treba dnevno pojesti Drača (Paliurus spin...

KAD VAM HRANA TEŠKO PADA NA STOMAK

2109

Osobe koje inače imaju problem sa varenjem i probavom treba da povedu računa o izboru hrane, ali da sprovedu još neke korisne savete i životne navi...

ZDRAVA JE I BERE SE U SEPTEMBRU

2325

Rabarbara snižava povišeni krvni pritisak, preventiva je kod šećera, štiti od Alchajmera   Rabarbara nije uobičajna, nije među najpopularnij...

ESPRESO: PREDNOSTI I MANE

2435

Espreso sadrži organska jedinjenja diterpene, koji kod nekih osoba mogu negativno uticati na rad srca Espreso sadrži organska jedinjenja diterpene...

TRI ŽITARICE – MELEM ZA CREVA

2811

Za bolje varenje, pune vitamina, minerala i bioaktivnih supstanci   Ako već duže vreme imate probleme sa varenjem, neophodno je da promenite...

LANENE SEMENKE OBARAJU HOLESTEROL

3072

Svakodnevno uzimanje semena lana izbacuje toksine i smanjuje upale   Laneno seme se pokazalo kao moćna hrana, prepuna blagodeti za opšte zd...

KOJA JE VRSTA JABUKE NAJZDRAVIJA

3140

Jabuke su odlične za zdravlje, ali nisu sve podjednako moćne. Kako da izaberete najbolju? Jedna boja otkriva sve   Jabuke su ubedljivo najpo...

KADA JE NAJBOLJE POPITI JOGURT

3192

Ako ga pijete u pogrešno vreme, sve dobro u njemu se uništava Jogurt nutricionisti hvale kao jedan od najzdravijih napitaka, zbog velikog broja zd...