Medena voda i cimet za zdravlje srca, imunitet, dugovečnost, mršavljenje i još mnogo toga

Medena voda i cimet su veoma moćn kombinacija i koriste za brojne zdravstvene tegobe. Saznajte na koje sve načine može da pomogne i kako se pripremaju određeni recepti. 

Utvrđeno je da mešavina meda i cimeta leči većinu bolesti. Drevna medicina je vekovima koristila med. Savremeni naučnici takođe prepoznaju med kao veoma efikasan lek za lečenje svih vrsta bolesti, bez ikakvih komplikacija.

Medena voda i cimet kao lek protiv mnogih bolesti

Savremena nauka kaže da iako je med sladak, uzimanje u određenoj dozi kao leka ne šteti dijabetičarima. Med mora biti prirodan i sirov (nepasterizovan). Naime, pasterizovanje meda neutrališe sve enzime u njemu. Neki od potencijalnih lekovitih dejstava meda i cimeta uključuju:

Antibakterijsko dejstvo: Oba sastojka imaju svojstva koja mogu pomoći u borbi protiv bakterija. Med sadrži enzime koji stvaraju vodonik peroksid, koji može ubiti bakterije, dok cimet sadrži spojeve koji mogu smanjiti rast bakterija.

Antioksidativno dejstvo: Med i cimet su bogati antioksidansima koji pomažu u neutralizaciji slobodnih radikala u telu, što može smanjiti oksidativni stres i upale.

Antimikrobno dejstvo: Kombinacija meda i cimeta može imati antimikrobna svojstva i pomoći u borbi protiv gljivica i mikroba.

Smanjenje upala: Cimet može imati antiinflamatorna svojstva koja mogu pomoći u smanjenju upala u telu.

Regulacija šećera u krvi: I med i cimet mogu pomoći u regulaciji nivoa šećera u krvi. Med može povećati nivo insulina i smanjiti otpornost na insulin, dok cimet može poboljšati osetljivost na insulin i smanjiti apsorpciju glukoze u crevima.

Važno je napomenuti da pre uzimanja meda, cimeta ili njihove kombinacije u terapijske svrhe, preporučuje se konsultacija sa zdravstvenim stručnjakom.

Medena voda i cimet za mršavljenje

Svakog jutra, pola sata pre doručka na prazan stomak i uveče pre spavanja, pijte mešavinu meda i cimeta (prah), prethodno skuvanu u šoljici ključale vode. Ako mešavinu uzimate redovno, ona će smanjiti težinu čak i najdeblje osobe. Takođe, redovno uzimanje ove mešavine ne dozvoljava akumulaciju masti.

Smeša se priprema uveče pre spavanja na sledeći način: 1/2 kašičice cimeta preliti šoljom ključale vode, poklopiti i ostaviti pola sata da odstoji. Kada se tečnost ohladi dodati kašičicu meda. Naime, visoka temperatura uništava enzime i druga korisna svojstva sirovog meda.

Popijte 1/2 mešavine neposredno pre spavanja. Poklipite i ostavite u frižider. Ujutru popijte preostalu polovinu napitka, ne podgrevajte ga! Pijte samo ohlađeno ili na sobnoj temperaturi.

Nemojte dodavati limun i pije se samo na ovaj način jer deluje samo na prazan stomak, a posebno noću. Ovo pomaže skoro svima. Veličina struka se smanjuje pre nego što se smanji težina.

To je zato što cimet sa medom deluje pročišćavajuće na digestivni trakt i uništava parazite i druge gljivice i bakterije koje usporavaju varenje… izazivajući stvaranje toksičnih naslaga (smanjuje „pH“ – alkalnu reakciju krvi).

Kada se sve ovo očisti, vaš gubitak težine će najverovatnije prestati. Druge neželjene reakcije od čišćenja mogu se javiti usled oslobađanja toksina… Ako se to dogodi, smanjite količinu koju uzimate ili napravite pauzu. Praktikujte ovu kuru deset dana pa napravite pauzu od tri meseca.

Kako pomaže kod srčanih oboljenja?

Svaki dan za doručak jedite hleb, umesto džema premažite hleb pastom od meda i cimeta u prahu. Ovo smanjuje nivo holesterola u arterijama i smanjuje rizik od bolesti srca.

Redovna konzumacija meda i cimeta poboljšava disanje i jača srčani mišić. U nekim staračkim domovima u Americi i Kanadi, redovno uzimanje mešavine meda i cimeta kod pacijenata značajno je poboljšalo stanje njihovih vena i arterija koje su pretrpele promene vezane za uzrast.

Daje snagu

Nedavne studije su pokazale da je sadržaj šećera u medu više koristan nego štetan za održavanje snage. Stariji ljudi koji uzimaju med i cimet u jednakim razmerama poboljšavaju koncentraciju i pokretljivost.

Uzimanje pola kašike meda sa cimetom u čaši vode dnevno, prvo ujutru na prazan stomak, a popodne, oko 15 časova povećava vitalne funkcije u roku od nekoliko nedelja.

Artritis

U nedavnim studijamaUniverziteta u Kopenhagenu ispitanicima sa artritisom davali 1 kašiku meda sa 1/2 kašičice cimeta pre doručka. Nedelju dana kasnije kod 73, od 200 ispitanika bolovi su potpuno nestali, a za mesec dana većina pacijenata koji nisu mogli da hodaju ili da se kreću zbog artritisa, mogli su da hodaju bez osećaja bola.

Imunitet

Dnevni unos meda i cimeta jača odbranu organizma i štiti od bakterija i virusa. Naučnici su otkrili da med sadrži mnogo različitih vitamina i gvožđa. Konstantan unos meda pojačava sposobnost belih krvnih zrnaca da se bore protiv bakterijskih i virusnih bolesti.

Cistitis

Uzmite kašičicu cimeta i kašičicu meda, razmutite u čaši tople vode. Ovo ubija klice u bešici, a tretman se praktikuje jednom dnevno tri dana zaredom.

Gubitak kose

U slučaju gubitka kose ili ćelavosti, možete podmazati koren kose pastom od mešavine zagrejanog maslinovog ulja, 1 kašike meda, 1 kašičica cimeta. Sastojke dobro izmešati, umasirati u vlasište i držati 15 minuta. Zatim isperite kosu malo toplom vodom.

Infekcije kože

Mešavina meda i cimeta (u jednakim količinama) nanesena na obolele delove kože leči ekcem, gljivice i sve druge vrste kožnih infekcija.

Bubuljice

Napravite pastu od 3 kašike meda i 1 kašičica cimeta. Nanesite na bubuljice pre spavanja i isperite sledećeg jutra toplom vodom. Za 2 nedelje akne će potpuno nestati.

Medena voda s cimetom poboljšava varenje

Pomešajte 1/2 kašičice cimeta u prahu sa dve kašičice meda. Uzimajte pre obroka jer smanjuje kiselost i pomaže u varenju najteže hrane. Takođe, ublažava bolove u stomaku i takođe leči čireve. A, prema studijama u Indiji i Japanu, utvrđeno je da med i cimet smanjuju nadimanje.

Uklanja neprijatan miris iz usta

Stanovnici Južne Amerike ujutru prvo grgljaju toplim rastvorom meda i cimeta kako bi im usta bila prijatna tokom dana.

Dugovečnost

Čaj sa medom i cimetom, redovno uziman, odlaže početak starosti. Sipajte 3 šolje vode u šerpicu, dodajte 1/2 kašičice cimeta. Skuvajte, a kada se prohladi dodajte 4 kašičice meda. ovaj napitak se pije po 1/4 šolje 3-4 puta dnevno. Održava kožu svežom i mekom i odlaže starenje.

Mariakarabella; EKramar / gettyimages.com

Dijana Škorić

Web-urednik za magicnobilje.com

Zahvaljujući dugogodišnjem uredničkom i novinarskom iskustvu, pronalazi za
vas zdravstvene teme koje vas najviše interesuju. Oslanjajući se na
renomirane izvore i naučna istraživanja dosnosi vam pouzdane informacije
kao svojevrstan vodič za zdrav život – što je i moto ovog sajta.