Icon Pon-Pet 09:00-20:00
Icon Besplatna dostava za online kupovinu iznad 5000 RSD

Evo šta treba da jedete ako imate čir na želucu – ublažiće tegobe!

13.08.2024

Čir na želucu su zapravo ranice unutar sluznice želuca. Hrana može da bude lek. Saznajte koje to namirnice koje mogu da vam pomognu u ublažavanju tegoba. 

Čir na želucu (čir na želucu) su otvorene rane unutar sluznice želuca. Oni su vrsta peptičkog ulkusa, što znači da imaju veze sa kiselinom. Zbog količine kiseline prisutne u želucu i oštećenja do kojih može doći, često su izuzetno bolni. Najčešći uzrok čira na želucu je bakterija Helicobacter pilori, ili H. pilori.

Konzumiranje hrane koja sadrži određena jedinjenja može pomoći telu da se bori protiv bakterija odgovornih za čir na želucu. Ova jedinjenja mogu uključivati flavonoide, probiotike i polifenole.

Čir na želucu: Kako da olakšate tegobe?

Čirevi takođe mogu biti uzrokovani prekomernom upotrebom lekova protiv bolova, kao što je aspirin i drugih nesteroidnih antiinflamatornih lekova. Čir na želucu se leče antibioticima i lekovima za smanjenje i blokiranje želudačne kiselinePored ovog dobro dokazanog plana lečenja, istraživanja su pokazala da postoje i neki prirodni kućni lekovi koji mogu biti korisni u lečenju čira na želucu.

Čir na želucu: Hrana koja se preporučuje

Pre svega, razgovarajte sa svojim lekarom o dodavanju ovih namirnica u ishranu:

1. Flavonoidi

Istraživanja sugerišu da flavonoidi, takođe poznati kao bioflavonoidi, mogu biti efikasan dodatni tretman za čir na želucu. Ove namirnice takođe mogu pomoći telu da se bori protiv bakterije H. pilori. Hrana i pića bogata flavonoidima su:

  • Soja
  • Mahunarke
  • Crveno grožđe
  • Kelj
  • Brokoli
  • Jabuke
  • Bobičasto voće
  • Zeleni čaj

2. Probiotici

Probiotici su žive bakterije i kvasac koji obezbeđuju zdrave i važne mikroorganizme vašem digestivnom traktu. Prisutni su u mnogim uobičajenim namirnicama, posebno u fermentisanoj hrani. Takođe, probiotici se nalaze u jogurtu i kefiru.

3. Med

Med je snažan antibakterijski lek i pokazalo se da inhibira rast H. Pilori. Sve dok imate normalan nivo šećera u krvi, možete uživati u medu kao u bilo kom zaslađivaču, uz bonus da možda smirite čireve.

4. Beli luk

Pokazalo se da ekstrakt belog luka inhibira rast H. pilori u laboratorijskim ispitivanjima. Ako vam se ne sviđa ukus (i dugotrajan ukus) belog luka, možete uzeti ekstrakt belog luka u obliku dodatka. Beli luk deluje kao razređivač krvi, pa pitajte svog lekara pre nego što ga uzmete ukoliko koristite lekove za razređivanje krvi.

5. Brusnica

U nekim studijama je pokazano da brusnica pomaže u smanjenju infekcija urinarnog trakta sprečavanjem bakterija da se talože na zidovima bešike. Ekstrakt brusnice i brusnice takođe mogu pomoći u borbi protiv H. Pilori. Možete piti sok od brusnice, jesti brusnice ili uzimati suplemente od brusnice.

6. Voće, povrće i integralne žitarice

Dijeta usredsređena na voće, povrće i integralne žitarice nije dobra samo za vaše opšte zdravlje. Prema klinici Majo, ishrana bogata vitaminima može pomoći telu da izleči čir.

Izbegavajte ove namirnice

Da biste smanjili bol zbog refluksa kiseline, možda ćete morati da ograničite unos ovih namirnica:

  • Kafa i pića sa kofeinom
  • Gazirana pića
  • Alkohol
  • Čokolada
  • Čili i ljute papričice
  • Prerađena hrana
  • Hranu sa velikom količinom soli
  • Duboko pržena hrana
  • Kisele namirnice poput citrusa

Prejedanje i jedenje u roku od dva do tri sata nakon odlaska u krevet takođe mogu pogoršati simptome refluksa kiseline. Ne deluje svaka hrana isto za svaku osobu, pa praćenje toga koja hrana izgleda da pogoršava simptome refluksa kiseline može biti od pomoći.

Pored plana lečenja koji ste dogovorili vi i vaš lekar, možete uključiti prirodne pristupe sa zdravom hranom koja vam može doneti olakšanje i ubrzati zarastanje. Dodavanje puno svežeg voća i povrća vašoj ishrani i smanjenje unosa alkohola će vas gotovo sigurno dovesti na put ka zdravlju.

eyewave / gettyimages.com

Povezani Proizvodi

beli dud dijabetes insulinska rezistencija

beli dud – prirodno snižavanje šećera u krvi iz Japana

Beli dud (Morus alba) vekovima se koristi u narodnoj medicini kao prirodni lek za regulaciju šećera u krvi.

Danas, zahvaljujući modernim tehnologijama ekstrakcije, kao što je patentirani DNJ® ekstrakt kompanije Toyotama Health iz Japana, beli dud se koristi u standardizovanim dodacima ishrani. DNJ iz belog duda usporava varenje ugljenih hidrata i pomaže u prirodnoj kontroli šećera.

DNJ je posebno koristan za:

  • Osobe sa povišenim šećerom u krvi

  • Osobe sa insulinskom rezistencijom ili dijabetesom tipa 2

  • Ljude koji žele da izbegnu glikemijske skokove posle obroka

  • Svesne potrošače koji biraju prirodne alternative bez hemikalija

3.600,00 RSD

disbioza probava SIBO

Hifas da Terra Microbiota 60 kapsula

Originalni evropski proizvod sa visokim sadržajem bioaktivnih sastojaka.
Visokoprocentni BIO ekstrakti lavlje grive (Herizumib®), mikronizovani BIO prah lavlje grive (Herimax®), BIO ekstrakt Reishi gljive (Ganozumib®), mikronizovani prah bukovače i Shiitake gljive.

Pakovanje:

60 kapsula (neto masa 36,24 g)

Doziranje:

Uzimati 2 kapsule dnevno – na prazan stomak pre doručka ili tokom dana između glavnih obroka.

Upozorenja:

  • Čuvati na suvom i hladnom mestu.

  • Držati van domašaja dece.

  • Ne prekoračivati preporučenu dnevnu dozu.

  • Dodatak ishrani nije zamena za raznovrsnu ishranu.

  • Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom pre upotrebe.

  • Potrošiti u roku od 2 meseca nakon otvaranja.


Bioaktivne supstance u 2 kapsule:

  • Beta-(1-3)/(1-6)-D-glukani: 223 mg

  • Triterpenoidi: 16 mg

    • od toga ganoderična kiselina: 1,45 µg

  • Linolenska kiselina: 1 mg

  • Hericenoni: 1437 µg

  • Ergosterol (prekursor vitamina D2): 125 µg


Sastav jedne kapsule:

  • BIO ekstrakt iz plodonosnog tela Hericium erinaceus (Herizumib®) – 150 mg (24,83%)

  • BIO ekstrakt iz plodonosnog tela Ganoderma lucidum (Ganozumib®) – 150 mg (24,83%)

  • Biljna kapsula (hidroksipropilmetilceluloza)

  • BIO prah iz plodonosnog tela Hericium erinaceus (Herimax®) – 50 mg (8,28%)

  • BIO prah iz plodonosnog tela Pleurotus ostreatus (bukovača) – 50 mg (8,28%)

  • BIO prah iz plodonosnog tela Lentinula edodes (Shiitake) – 50 mg (8,28%)

  • BIO pirinčani maltodekstrin

4.200,00 RSD

diuretik limfna drenaža

Prirodni diuretik bez nuspojava – Polyporus umbellatus za detoksikaciju i limfotok

Mico - Polypor je visoko koncentrisan dodatak ishrani u kapsulama. Ekstrakt gljive Polyporus umbellatus, koji koristimo u ovom proizvodu  jedan je od najkoncentrovanijih na tržištu. Da bi se dobio 1 kg organskog ekstrakta ove gljive, potrebno je 8 kg sprašenog aktivnog sastojka i 80 kg svežih pečurki.Gljiva Polyporus umbellatus, koja se nalazi u preparatu Mico-Polypor, poznata je po svom diuretskom dejstvu, podstiče limfnu drenažu i detoksikaciju celog organizma.Sastav proizvoda:
  • Svaka kapsula sadrži 495 mg organskog ekstrakta Poliporus umbellatus
  • 35,29 mg koncentrovanog organskog soka acerole (Malpighia glabra), koji sadrži 6 mg vitamina C
  • Kapsule su 100% biljnog porekla, sa prirodnom bojom dobijenom iz koncentrisanog ljubičastog soka od šargarepe.

5.690,00 RSD