Nedostatak ovih 8 hranljivih materija mogu izazvati anksioznost
Da li znate da nedostatak posedinih vitamina i minerala mogu izazvati anksioznost? Obajsnićemo vam mehanizme delovanja i kako izbor određenih namir...
Da li znate da nedostatak posedinih vitamina i minerala mogu izazvati anksioznost? Obajsnićemo vam mehanizme delovanja i kako izbor određenih namir...
Ishrana bogata morskim plodovima povezana je sa izlaganjem PFAS hemikalija koje mogu da prouzrokuju ozbiljne zdravstvene probleme. PFAS se nalazi ...
Hronična bubrežna bolest može biti rezultat loše ishrane i načina života. Otkrijte pet odličnih naminirca koje stručanjaci preporučuju za zdravlje ...
Za borbu protiv kamena u žuči i za sprečavanje njihovog stvaranja, neophodno je da u ishranu uključimo hranu bogatu vlaknima, jer ona podstiču njih...
Možda ne shvatate koliko vaše svakodneve navike utiču na zdravlje štitne žlezde i uopšte na sveukupno zdravlje. Otrkivamo vam šta je korisno, a š...
Veruje se da trovanje izje izloženost toksičnim teškim metalima faktor koji doprinosi, ako ne i osnovni uzrok, simptoma kao što su niska energija, ...
Ako ste popili previše alkohola prethodne večeri, verovatno se nećete osećati dobro sledećeg jutra. Ali da biste ublažili simptome mamurluka, tr...
Dobro izbalansirana hrana za prostatu je takođe važan faktor za očuvanje funkcije i zdravlja ove žlezde. Saznajte koje namirnice preporučuju uroloz...
Nekoliko esencijalnih hranljivih sastojaka zadužene su za jake kosti. Stručnjaci otrkivaju kako da ih unesete prirodnim putem - preko određenih nam...
Ovi saveti mogu da pomognu da se smanji nivo lošeg holesterola. Važno je ih ubacite u svakodnevnu ishranu. Svaka od njih sadrži vredne nutrijente k...
Ezofagitis je stanje koje uzrokuje upalu jednjaka, a može biti veoma neugodno i bolno. Dijeta može igrati ključnu ulogu u smanjenju simptoma. Evo n...
Konzistentan refluks može čak dovesti do gastroezofagealne refluksne bolesti (GERB). Važno je da paziti na znakove i razumeti faktore koji mogu iza...
U nekim slučajevima unos dovoljno "vitamina P" ili vitamina zadovoljstva je jednako važno kao i sadržaj tanjira. Čitajte dalje da biste saznali zaš...
Prepisani lekovi za astmu u kombinaciji sa dijetom i strategijama samopomoći mogu pomoći u ublažavanju simptoma teške astme. Saznajte o kojim met...
Zbog užurbanog načina života i stresa mnoge osobe imaju problema sa nesanicom. Postoji rešenje, i to prirodno. Da li znate da postoji hrana od koje...
Feng šui kuhinja može da učini čuda za vaš život. To je mesto gde vi i vaša porodica provodite mnogo vremena, gde se priprema hrana i jede. Ovo je ...
Sindrom nemirnih nogu praćen je trzanjem i osećajem nelagodnosti u nogama. Vitamin D3, kao i kalijum mogu da pomognu u ublažavanju simptoma. Sindr...
Hrom je mineral u tragovima koji igra ulogu u načinu na koji vaše telo razlaže proteine, ugljene hidrate i masti. Donosimo vam osam namirnica koje ...
Povećajte nivo trombocita prirodnim putem! Otkrijte koje namirnice mogu da pomognu i koje bi trebalo uključutu u svakodnevnu ishranu - kao i one ko...
Zdrava koža ne iziskuje samo redovnu i pravilnu negu. Takođe je mnogo vaažno i ono što jedemo. Pojedine namirnice mogu da pomognu da se očisti i po...