POST NIJE UVEK LEKOVIT
Tijana Mladenović, nutricionista i sertifikovani specijalista za naprednu sportsku ishranu savetuje zašto je dobro da jedete kiseli kupus, pasulj i...
Porodica Svetlane Zanizdre, čuvene travarke iz sibirskog grada Nižnjevartovska, od kad ona pamti, stalno koristi, bere, suši i konzumira trave na više načina za bilo koji zdravstveni problem. Recimo, aromatičan čaj od majčine dušice, nane, lista višnje, maline i ribizle, kako kaže Svetlana, piju cele zime kao preventivu protiv prehlade.
– Moja baka Nadežda naučila me je da pravim tinkture i meleme za probleme sa crevima i želucem (na bazi kore hrasta), a prababa Matrona, za vreme Velikog svetskog rata, naučila je svog unuka (mog oca) koje trave čemu služe, šta može da zameni hranu i slično. Dosta sam naučila kasnije i od njega. Često smo išli zajedno dosta daleko da beremo biljke, videla sam na koji način treba sačuvati korenje, posebno retkih trava. Kako se beru trave, u kom periodu godine, kako se suše, na koji način čuvaju, kako se primenjuju darovi prirode od Boga za pomoć ljudima… to je ceo jedan poseban svet – ističe ekskluzivno za Magično bilje Svetlana Zanizdra.
Pročitajte više u 204. broju Magičnog bilja.