Zašto je liposomalni vitamin C superiorniji u odnosu na običnu varijantu?
Liposomalni vitamin C u ogromnoj meri superiorniji nego bilo koji drugi oblik ovog vitamina - asimiluje se do pet puta uspešnije u organizmu. Taj...
Lekovita salata: Matovilac za zdravlje očiju i u borbi protiv anemije
Da li ste znali da je matovilac bogat vitaminima A, C i B kompleksa, kao i gvožđem. Ne samo da jača vid nego i krvnu sliku. I ne samo to, nego poma...
Zeleni paradajz je dobar za imunitet, oči i krvni pritisak
Zeleni paradajz može biti ukusna i zdrava opcija u vašoj ishrani, posebno kada se pravilno priprema i konzumira umereno. Pogledajte njegove zdravst...
Maline poboljšavaju varenje, regulišu hormone i podmlađuju
Maline su jedno od najpopularnijih bobica na svetu. Zbog brojnih korisnih svojstava smatraju se superhranom. Saznajte koje su njene zdravstvene ko...
Crne jabuke su riznica vitamina i minerala: Saznajte kako utiču na zdravlje
Crne jabuke imaju visok sadržaj vitamina C, koji pomaže u jačanju imunološkog sistema. Takođe, mogu pomoći u smanjenju rizika od hroničnih bolesti...
Napravite domaći sok za čišćenje debelog creva od toksina
Pošto ima važan posao eliminisanja otpada, od ključne je važnosti da ga održavate zdravim. Otkrijte jednostavan recept za čišćenje debelog creva od...
5 suplemenata poznatih po svojim moćnim antiejdžing efektima
Sve više osoba se okreće ka prirodnim rešenjima protiv prvih znakova starenja poput bora, kao i poboljšanja tonusa kože. Ovo su najpopularniji supl...
Vitamin C, verni čuvar našeg zdravlja
Kada čujete reč „vitamin“, na koji prvo pomislite? Brojni su razlozi zbog čega skoro svima nama pred očima najpre zaigra latinično slovo C. Vitamin...
Naučna istraživanja: Samo dva kivija obezbeđuju dnevnu dozu vitamina C
Nedavna naučna istraživanja su otkrila da konzumacija kivija donosi brojne benefite. Između ostalog, samo dva ploda mogu da obezbede dnevnu potrebu...
Da li pušačima treba više vitamina C? Ako pripadate ovoj grupi otkrijte mišljenje stručnjaka
Izlaganje dimu i drugim zagađivačima mogu dovesti do oksidativnog stresa. Saznajte kako vitamin C može da pomogne pušačima i koje dnevne količine s...
Povećajte nivo trombocita: Jedite bundevu, spanać, cveklu i nar
Povećajte nivo trombocita prirodnim putem! Otkrijte koje namirnice mogu da pomognu i koje bi trebalo uključutu u svakodnevnu ishranu - kao i one ko...
Prokelj jača kosti i smanjuje upale
Čak i ako ne gledate blagonaklono na prokelj, ove neosporne zdravstvene prednosti će vas ubediti da ga redovno konzumirate. Prokelj je veoma zdra...
Vitamin C pospešuje rast kose
Ovaj popularni vitamin nije samo namenjen za jačanje imuniteta. On je odličan saveznik lepote, a može i da poboljša rast kose. Vitamin C je nadal...
ČERI PARADAJZ: LEKOVITO ČUDO
Zahvaljujuću svojim vrednostima može da zaštiti od nekih vrasta raka, kao i srčanih bolesti Čeri paradajz iako mali po veličini, čeri par...
Upala bubrega: Bezbedni kućni lekovi
Saznajte na koji način možete da ublažite simptome i ubrzate oporavak Upala bubrega je često počinje kao upala urinarnog trakta, a zatim se šire...
PAPRIKA SMANJUJE RIZIK OD TEŠKIH OBOLJENJA
Crvena, zelena, narandžasta i žuta — uvrstite ih u meni jer su izuzetno zdrave Paprika je odlična nutritivno povrće, a pored toga obiluje sa...
7 KUĆNIH LEKOVA ZA URINARNE INFEKCIJE
Od hidratacije do uzimanja suplemenata, postoji nekoliko kućnih lekova koje možete isprobati ako želite da sprečite UTI. Urinarne infekcije su č...
ČAJ OD KORE POMORANDŽE JAČA IMUNITET
Ako želite da dobijete više zdravstvenih koristi od šolje čaja, probajte ovaj od kore pomoradnže Ovaj čaj je nevoma cenjen jer jača imunitet. S...
SIRUP OD LUKA PROTIV ANEMIJE
Poznato je da je ovo stari narodni lek za kašalj, a da li ste znali da može i da poboljša krvnu sliku Ako patite od anemije verovatno ...
DEVET NEOČEKIVANIH NEŽELJENIH EFEKATA KIVIJA
Kivi je poznat po svom jedinstvenom slatkom ukusu i kao riznica vitamina i minerala Ljudi širom sveta vole ovo voće. Kivi i primarni r...
Loading ...