5 namirnica koje nisu dobre za doručak

4229

Stručnjaci objašnjavaju zašto s ovom hranom nikada ne treba započinjati dan. Doručak je najvažniji obrok u toku dana, zato bi trebalo povesti ra...

Vitamini koji sprečavaju gubitak kose

4223

Poboljšajte zdravlje kose s vitaminima B kompleksa koje ćete uključiti kroz ishranu Zdrava i sjana kosa zahteva ne samo spoljnu nego i unutrašnj...

Đumbir u prahu je bolji od svežeg korena

4198

Ajurvedska medicina preferira đumbir u prahu kao lek za mnoge bolesti Voda s đumbirom je poželjna u slučaju nadimanja i gasova i odnosu na čaj s...

Kako poboljšati zdravlje creva

4192

Održavanje dobre ravnoteže bakterija ne samo da je važno za zdravlje creva, nego i celukupnu vitalnost organizma. Šta sve može da pospeši zdravlje...

Telo pati ako ne pijete dovoljno vode

4183

Ljudi mogu da prežive bez hrane dve nedelje, ali ne mogu da prežive bez vode duže od dva dana   Ona sadrži nula kalorija i jedva da ima ...

Prekomerni unos soli škodi zdravlju

4171

Saznajte koliko vam je natrijuma zapravo potrebno i kako telo reaguje kada ga j previše Šećer se nalazi na zloglasnoj listi nezdrave hrane. Ali ...

Petni trn: Olakšajte tegobe

4155

Petni trn izaziva plantarni fasciitis, a neke metode vam mogu pomoći da smanjite simptome

Prolaps karličnih organa

4142

Prolaps karličnih organa je vrsta poremećaja koji pogađa mnoge žene. To se dešava kada karlični organi postanu labavi ili oslabi.

Svrab očiju od alergije: Nekoliko trikova koji donose olakšanje

4117

Kapi za oči, hladni oblozi i tuširanje pre spavanja mogu da donesu olakšanje

SPREČITE NOĆNU POSETU FRIŽIDERU

5589

Nutricionisti savetuju kako da se rešite ove loše navike  Dešava vam se da imate noćnu posetu frižideru? I to vam se nimalo ne dopada? Ond...

UKLONITE ZADAH OD ALKOHOLA

683

Pojedini čajevi, žvakaće gume i listovi nane su samo neki od predloga za uklanjanje neugodnog zadaha   Ako ste se ikada probudili sa mamurl...

KRONOVA BOLEST: 10 SAVETA ZA UBLAŽAVANJE SIMPTOMA

685

Dok je medicinski tretman od suštinskog značaja, ovi saveti takođe mogu da vam pomognu   Kronova bolest je hronična upala digestivnog trakt...

SPREČITE GRČEVE U NOGAMA

691

Isprobajte ovu jedinstvenu tehniku jer vam može doneti olakšanje Ako vam se iznenada pojave bolne kontrakcije mišića koje se obično dešavaju noć...

KAKO DA SE REŠITE NEPRIJATNOG MIRISA KOŽE GLAVE I KOSE

693

Recite „zdravo“ svežoj i zdravoj koži glave s lako dostupnim kućnim lekovima Ako ste u potrazi za načinima da se rešite neprijatnog mirisa k...

SLADOLED POMAŽE KOD UPALE GRLA

709

Hladna terapija može da smiri bol i ublaži simptome   Upale grla su česte bez obzira na godišnje doba. Obično prolaze same od sebe u roku o...

7 KUĆNIH LEKOVA ZA URINARNE INFEKCIJE

723

Od hidratacije do uzimanja suplemenata, postoji nekoliko kućnih lekova koje možete isprobati ako želite da sprečite UTI. Urinarne infekcije su č...

SIGURNI NAČINI DA NATERATE SEBE DA POVRATITE

725

Da biste povratili, postoji nekoliko koraka koja će sprečiti nelagodnost i komplikacije   Ako vam je iz nekog razloga muka, postoje neke me...

ZAŠTO SU SUVO VOĆE I ORŠASTI PLODOVI BOLJI IZBOR OD ENERGETSKIH PLOČICA?

733

Zdravlje se smatra kao ultimativno blago za sreću i dugovečnost pogotovo nakon pandemije.   Sve je više osoba koji vode računa o zdravlju i...

DA LI VAM JE POTREBNA DIGITALNA DETOKSIKACIJA?

735

Stručnjaci kažu da previše vremena ispred ekrana može imati negativan uticaj na naše zdravlje   Digitalna detoksikacija je pojam koji označ...

KAKO DA SPREČITE PROŠERINE VENE

739

Otkrijte koje modifikacije u ishrani i načinu života mogu vam pomoći da spečite ili eventualno ublažite simptome Proširene vene su česta pojava ...