omega-3 masne kiseline – Magično Bilje

Ako vas parališu strahovi: 3 efikasne stvari za borbu protiv anksioznosti

23673

Da li ste znali da ponekad nedostatak pojedinih nutrijenata može da utiče na ovo stanje? Saznajte koje su to supstance koje mogu da pomognu u borbi...

Top 3 saveznika za bezbrižnu starost: Ovo su namirnice koje treba da jedete

23110

Hrana može da bude vaš moćan saveznik za bezbrižnu starost. One sadrže neophodne nutrijenete koje će vas činiti vitalnijim i uopšte unaprediti zdra...

Hrana koja poboljšava seksualno zdravlje žena: Ove namirnice obavezno uvrstite u jelovnik

20821

Hidratacija i unos hranljivih materija su ključni u podržavanju seksualnog zdravlja žena i čak pomažu u prevenciji stanja kao što su infekcije urin...

Dodavanje omega-3 masne kiseline u ishranu može pomoći u smanjenju agresije

20524

Omega-3 masne kiseline, korisne hranljive materije koje se nalaze u hrani kao što su sardine, losos, orasi i čia semenke, mogu smanjiti agresivno i...

Ove namirnice mogu da poboljšaju zdravlje kože – uvrstite ih u jelovnik i imaćete blistav ten

14129

Možda ćete biti iznenađeni kada saznate da je vaša kuhinja početna tačka vašeg putovanja za zdravlje kože! Otkrijte koja to hrana može beživotnu k...

Nova istraživanja: Konzumiranje ovih masti može usporiti fibrozu pluća

13937

Da li je moguće da usporiti fibrozu pluća, ozbiljnog stanja pluća koje može zahtevati transplantaciju pluća, uključivanjem zdravih masti iz izvo...

Ulje slačice ne samo da poboljšava ukus hrani nego je dobro i za zdravlje

11771

Ulje slačice je veoma cenjeno u drevnoj medicini zbog svojih lekovitih svojstava. Prepun omega-3 i omega-6 masnih kiselina. Smatra se da balansira ...