Ovi simptomi mogu da ukazuju na nedostatak kalijuma u telu
Nedostatak kalijuma može da izazove trnjenje u rukama i nogama, grčeve u mišićima, visok krni pritisak. Otkrijte u kojima namirnicama se nalaze pri...
Da li dijabetičari mogu da jedu urme? Saznajte šta o tome kaže nauka
Ovaj slatki plod je bogat raznim vitaminima i mineralima što je važno za mnoge metaboličke procese. Međutim, da li osobe sa dijabesom smeju da jedu...
ČERI PARADAJZ: LEKOVITO ČUDO
Zahvaljujuću svojim vrednostima može da zaštiti od nekih vrasta raka, kao i srčanih bolesti Čeri paradajz iako mali po veličini, čeri par...
6 NAČINA DA SPREČITE ZADRŽAVANJE VODE U ORGANIZMU
Promene u ishrani i načinu života mogu poboljšati regulaciju vode u telu Zadržavanje vode je staje kada se višak tečnosti nakuplja u vaše...
OTEČENA STOPALA: SAVETI KOJI ZAISTA POMAŽU
Smanjenje otoka na nogama možete da postignete i određenim kućnim lekovima Bezbolno oticanje stopala ili gležnjeva je uobičajeno i može se desit...
POBOLJŠAJTE RAD JETRE
Nekoliko zdravih navika koje ćete uvesti u svkodnevnu rutinu može da pomogne ovom važnom organu Ona neumorno radi kako bi izbacila toksine iz o...
JAGODE JAČAJU SRCE I SNIŽAVAJU ŠEĆER U KRVI
One su veoma zdrave, bogate su antioksidansima i vitaminima. Pored toga su i niskokalorične. Prema naučnom ispitivanjima jagode jačaju srce i sniž...
POVRATITE ENERGIJU I REGULIŠITE VARANJE
Banane sadrže veliku količinu prirodnih, rastvorljivih vlakana i tri vrste prirodnog šećera Pored nutritivne vrednosti, istraživanja pokaz...
5 NAMIRNICA KOJE IMAJU VIŠE KALIJUMA OD BANANE
Jačaju mišiće, srce i nervni sistem Beli pasulj Sipajte ga u supu, poslužite kao prilog. Kako god da ga pripremate odlično je, jer je pasulj pun ...
KALIJUM U LJUBIČASTOM PAKOVANJU
Slatke i sočne šljive regulišu pritisak, pomažu varenju, čuvaju gustinu kostiju Postoji niz blagodeti koje šljive imaju na naš organizam. Sladak i...
Loading ...