Darivanje na Magičnom bilju: Morski kolagen za zdravlje zglobova
Nije tajna da je morski kolagen postao veoma popularan zbog njegove uloge za zdravlje kože, kose, noktiju, mišića srca i zglobova. Magično bilje va...
PETNI TRN: PPOMAŽU KROMPIR, SO I MASLINOVO ULJE
Biljne obloge pokazale su se kao vrlo efikasna terapija za petni trn
Sadržaj članka
Ako imate petni trn, pomoći će vam obloge od crne rotkve, šargarepe, krompira kupusa, bokvice i meda. Samo budite strpljivi i uporni – i rezultati neće izostati.
Članak se nastavlja posle reklama
Članak se nastavlja posle reklama
Petni trn: Ništa bez obloga
Od crne rotkve
Narendajte crnu rotkvu, a zatim je privijte na petu kao oblogu i ostavite da deluje preko noći. Ujutru isperite toplom vodom. Ponavljajte postupak najmanje sedam dana.
Članak se nastavlja posle reklama
Od šargarepe
Narendajte manju šargarepu nasitno i stavite je na celofan, a zatim privijte to na bolnu petu i ostavite da deluje preko noći. Ponavljajte postupak najmanje deset dana.
Od soli
U rerni ili tiganju zagrejte šaku soli, pa naspite to u platnenu vrećicu, koju ćete potom priviti na bolno mesto i ostaviti da deluje sve dok se ne ohladi. Ponavljajte postupak deset dana.
Od krompira
Narendajte krompir s ljuskom, nanesite ga na pamučnu krpu, a zatim privijte to na bolno mesto. Preko toga obmotajte celofan da tečnost ne bi iscurila. Ostavite oblogu da deluje tokom noći, a ujutru isperite mlakom vodom. Ponavljajte najmanje nedelju dana.
Od bokvice
Na bolno mesto privijte tek ubrani list bokvice, okrenut na naličje. Kad se osuši, stavite drugi. Nakon nekoliko dana, trebalo bi da dođe do znatnog poboljšanja i smanjenja bolova.
Članak se nastavlja posle reklama
Od meda i kupusa
Na manji list kupusa stavite kašičicu meda, a zatim to privijte na bolno mesto, učvrstite zavojem i ostavite da deluje preko noći. Ujutru isperite mlakom vodom. Ponavljajte tri dana.
Od meda i soli
Postoji još jedna „čarobna“ kombinacija za ublažavanje bolova u peti. Ta kombinacija sastoji se od meda i soli. Med i so pomešajte u jednakim proporcijama. Kašu nanesite na bolno mesto, a zatim, isto kao i u prethodnom receptu – umotajte najlonskom kesom. I, naravno, ne zaboravite da obujete čarape.
Članak se nastavlja posle reklama
Petni trn: Masirajte pete…
Uljem
U kašiku maslinovog ulja dodajte po dve kapi etraskog ulja lavande, ruzmarina i mente. Masažu praktikujte dvaput dnevno, najmanje dve nedelje. A pomaže i sledeća mešavina: Pomešajte 150 ml maslinog ulja, kašičicu mlevene ljute paprike i kašičicu đumbira u prahu. Ostavite da odstoji 72 sata pre upotrebe. Tri puta dnenvo koristite za masažu bolnog mesta.
Ledom
Masaža pete ledom jedan je od načina da se ublaži bol. Osećaj hladnoće može olakšati, ili čak popuno eliminisati bol, bar na neko vreme. Ovaj metod primenjujte nekoliko puta dnevno, po deset-petnaest minuta, u zavisnosti od toga koliko možete izdržati.
Foto: Alinakho/gettyimages.co.uk
Povezane vesti
8 jednostavnih namirnica koje mogu pomoći u smanjenju umora
Prema mišljenju stručnjaka, ovo su neke od uobičajenih namirnica koje vam mogu pomoći u smanjenju umora i da osećate više energije tokom dana. ...
Predijabetes: Ovo su znaci na koje treba da obratite pažnju
Osobe koje imaju imaju predijabetes imaju oko 70% šanse da tokom svog života razviju dijabetes tipa 2. Postoji li šansa da se spreči nastanak ovog ...
Četiri opuštajuće infuzije koje možete napraviti kod kuće
Današnji članak će vam otkriti četiri opuštajuće infuzije koje mogu pomoći u balansiranju nervnog sistema tokom perioda stresa, anksioznosti i nesa...
