Čaj od đumbira za prehladu: 4 aromatična recepta
Koren đumbira je zaista magičan lek za prehladu: trenutno ublažava simptome i pomaže u borbi protiv virusa. Od đumbira se priprema aromatičan i veo...
Ekstrakt divljeg kestena: 7 benefita neobične biljke
Svi smo kao mali skupljali kestenje usput, ali da li ste znali koji su benefiti ekstrakta divljeg kestena?
Sadržaj članka
Ekstrakt divljeg kestena ima snažna antiinflamatorna svojstva i može pomoći u ublažavanju bolova i upale. Takođe može pomoći kod drugih zdravstvenih stanja kao što su hemoroidi i muška neplodnost uzrokovana otečenim venama.
Koji su benefiti ekstrakta divljeg kestena?
Divlji kesten potiče sa Balkanskog poluostrva. Ekstrakt iz semena divljeg kestena je popularan dodatak ishrani koji se obično koristi za poboljšnje zdravlja vena i smanjenje upale. Glavna aktivna komponenta divljeg kestena je escin koji je proučavan zbog mnogih zdravstvenih prednosti.
Članak se nastavlja posle reklama
Može ublažiti simptome hronične venske insuficijencije
Hronična venska insuficijencija je zdravstveno stanje koje karakteriše loš dotok krvi u vene nogu. Simptome uključuje otok, bol i svrab nogu, proširene vene i čirevi na nogama. Jedinjenje escin u divljem kestenu može povećati protok krvi u vaašim venama. Dnevne doze od 600 mg ekstrakta divljeg kestena koji sadrže 50mg koje se uzimaju do 8 nedelja mogu smanjiti simptome hronične venske insuficijencije.
Pomaže kod proširenih vena
Proširenim venama se smatraju one koje su otečene, ispupčene i često se javljaju na nogama. Na sličan način kao i kod hronične venske insuficijencije, ovo može pomoći kod proširenih vena.
Članak se nastavlja posle reklama
Ima moćna protivupalna dejstva
Upala može izazvati višak tečnosti u vašim tkivima može dovesti do zadržavanja tečnosti i otoka. Aescin je komponenta ekstrakta divljeg kestena sa antiinflmatornim svojstvima. Utvrđeno je sa smanjuje zapaljenje povezano sa povredama, venskom insuficijencijom i otokom.
Članak se nastavlja posle reklama
Može ublažiti hemoroide
Hemoroidi su uobičajeno zdravstveno stanje koje karakterišu otočene vene oko anusa i rektuma. Simptomi mogu biti veoma neprijatni i mogu uključivati svrab, iritaciju, boli rektalno krvarenje. Ipak, istraživanja u ovoj oblasti su ograničena i potrebno je više studija da bi se potvrdile potencijalne prednosti.
Ima antioksidativna svojstva
Ekstrakt semena divljeg kestena sadrži moćne antioksidante – jedinjenja koja mogu pomoći u sprečavanju oštećenja ćelija uzrokovana nestabilnim molekulima zvanim slobodni radikali. Previše slobodnih radikala može dovesti do upale i oštećenje ćelija. Ektrakt divljeg kestena je bogat flavonoidnim jedinjenjima, uključujući kvercetin i kempferol koji imaju snažna antioksidativna svojstva.
Sadrži jedinjenja koja se bore protiv raka
Pored svojih antiinflamatornih svojstava, studije u epruvetama su dokazale da escin ima antikancerogene efekte. Ove studije su otkrile da escin može da značajno smanji rast tumorskih ćelija kod određenih karcinoma kao što su rak jetre, leukemija i multipli mijelom.
Članak se nastavlja posle reklama
Može pomoći kod muške neplodnosti
Jedan od uzroka muške neplodnosti je varikokela ili oticanje vena u blizini testisa. Antiinflamatorna svojstva ga mogu učiniti efikasnim tretmanom za neplodnost povezanu sa varikokelom.
Neželjeni efekti divljeg kestena
Upotreba ekstrakta semena divljeg kestena se generalno smatraa bezbednom, trebalo bi da budete svesni nekih bezbedonosnih problema i neželjenih efekat. Neprerađeno seme divljeg kestena sadrži jedinjenje zvano eskulin koji se smatra nebzbednim za unos. Znaci trovanja uključuju depresiju, trzanje mišića, paralizu, komu i smrt.
Članak se nastavlja posle reklama
Prijavljeni neželjeni efekti semena divljeg kestena su blagi i uključuju probleme sa varenjem, uznemireni stomak, vrtoglavicu glavobolju i svrab. Takođe, on može da reaguje u kombinaciji sa nekim lekovima, pa je neophodno da konsultujete lekare.
Povezane vesti
5 biljaka za hormonalni disbalans: Jednu imate u kuhinji
Određene biljke mogu uticati na nivoe hormona u vašem telu, kao i na druge povezane funkcije endokrinog sistema. One su spas za hormonalni disbalan...
5 razloga da svakodnevno pijete mirisni i umirujući čaj od ruže
Čaj od ruže nudi niz zdravstvenih prednosti, što ga čini popularnim izborom za one koji traže prirodan način da poboljšaju svoje blagostanje. Od n...
Beli slez protiv bolesti disajnih puteva, dermatitisa i psorijaze
Beli slez deluje protiv upale mokraćnih puteva, ublažava kašalj, oblaže nadraženu sluzokožu disajnih organa i organa za varenje, izbacuje sluz iz g...
