Ekstrakt divljeg kestena: 7 benefita neobične biljke

by | 19.09.2024
benefiti ekstrakta divljeg kestena

Svi smo kao mali skupljali kestenje usput, ali da li ste znali koji su benefiti ekstrakta divljeg kestena?

Ekstrakt divljeg kestena ima snažna antiinflamatorna svojstva i može pomoći u ublažavanju bolova i upale. Takođe može pomoći kod drugih zdravstvenih stanja kao što su hemoroidi i muška neplodnost uzrokovana otečenim venama.

Koji su benefiti ekstrakta divljeg kestena?

Divlji kesten potiče sa Balkanskog poluostrva. Ekstrakt iz semena divljeg kestena je popularan dodatak ishrani koji se obično koristi za poboljšnje zdravlja vena i smanjenje upale. Glavna aktivna komponenta divljeg kestena je escin koji je proučavan zbog mnogih zdravstvenih prednosti.

Članak se nastavlja posle reklama

Može ublažiti simptome hronične venske insuficijencije

Hronična venska insuficijencija je zdravstveno stanje koje karakteriše loš dotok krvi u vene  nogu. Simptome uključuje otok, bol i svrab nogu, proširene vene i čirevi na nogama. Jedinjenje escin u divljem kestenu može povećati protok krvi u vaašim venama. Dnevne doze od 600 mg ekstrakta divljeg kestena koji sadrže 50mg koje se uzimaju do 8 nedelja mogu smanjiti simptome hronične venske insuficijencije.

Pomaže kod proširenih vena

Proširenim venama se smatraju one koje su otečene, ispupčene i često se javljaju na nogama. Na sličan način kao i kod hronične venske insuficijencije, ovo može pomoći kod proširenih vena.

Članak se nastavlja posle reklama

Ima moćna protivupalna dejstva

Upala može izazvati višak tečnosti u vašim tkivima može dovesti  do zadržavanja tečnosti i otoka. Aescin je komponenta ekstrakta divljeg kestena sa antiinflmatornim svojstvima. Utvrđeno je sa smanjuje zapaljenje povezano sa povredama, venskom insuficijencijom i otokom.

Članak se nastavlja posle reklama

Može ublažiti hemoroide

Hemoroidi su uobičajeno zdravstveno stanje koje karakterišu otočene vene oko anusa i rektuma. Simptomi mogu biti veoma neprijatni i mogu uključivati svrab, iritaciju, boli rektalno krvarenje. Ipak, istraživanja u ovoj oblasti su ograničena i potrebno je više studija da bi se potvrdile potencijalne prednosti.

Ima antioksidativna svojstva

Ekstrakt semena divljeg kestena sadrži moćne antioksidante – jedinjenja koja mogu pomoći u sprečavanju oštećenja ćelija uzrokovana nestabilnim molekulima zvanim slobodni radikali. Previše slobodnih radikala može dovesti do upale i oštećenje ćelija. Ektrakt divljeg kestena je bogat flavonoidnim jedinjenjima, uključujući kvercetin i kempferol koji imaju snažna antioksidativna svojstva.

Sadrži jedinjenja koja se bore protiv raka

Pored svojih antiinflamatornih svojstava, studije u epruvetama su dokazale da escin ima antikancerogene efekte. Ove studije su otkrile da escin može da značajno smanji rast tumorskih ćelija kod određenih karcinoma kao što su rak jetre, leukemija i multipli mijelom.

 

Članak se nastavlja posle reklama

Može pomoći kod muške neplodnosti

Jedan od uzroka muške neplodnosti je varikokela ili oticanje vena u blizini testisa. Antiinflamatorna svojstva ga mogu učiniti efikasnim tretmanom za neplodnost povezanu sa varikokelom.

Neželjeni efekti divljeg kestena

Upotreba ekstrakta semena divljeg kestena se generalno smatraa bezbednom, trebalo bi da budete svesni nekih bezbedonosnih problema i neželjenih efekat. Neprerađeno seme divljeg kestena sadrži jedinjenje zvano eskulin koji se smatra nebzbednim za unos. Znaci trovanja uključuju depresiju, trzanje mišića, paralizu, komu i smrt.

Članak se nastavlja posle reklama

Prijavljeni neželjeni efekti semena divljeg kestena su blagi i uključuju probleme sa varenjem, uznemireni stomak, vrtoglavicu glavobolju i svrab. Takođe, on može da reaguje u kombinaciji sa nekim lekovima, pa je neophodno da konsultujete lekare.

Thunderstock/GettyImagesPlus