![Polipi u nosu: Lekovito bilje, slana voda i med kao prirodni tretmani](https://magicnobilje.com/wp-content/uploads/2024/09/GettyImages-498548932-1-370x280.jpg)
Polipi u nosu: Lekovito bilje, med i ren kao prirodni tretmani
Ako se nozdrve redovno ispiraju rastvorom soli i odvarima od lekovitog bilja, problematične izrasline ili polipi u nosu znatno se smanjuju. Polipi...
Zdrava koža ne iziskuje samo redovnu i pravilnu negu. Takođe je mnogo vaažno i ono što jedemo. Pojedine namirnice mogu da pomognu da se očisti i podmladi koža.
Zdravlje kože i te kako zavisi od toga šta jedemo. Sigurni smo da se sećate da vam je baka rekla da se klonite masne hrane kada ste patili od teških akni u tinejdžerskim godinama. Pojedine naminirce mogu da izazovu razne upalne procese na koži, dok druge mogu da je smire, osveže i daju joj sjaj.
Stručnjaci su se složili da postoji određeno voće koje može da podari lep i čist ten. Ovo je top pet namirnica koje mogu da pomognu.
Bogate antioksidansima i vitaminom A, urme pomažu da koža zablista na prirodan i zdrav način. Urme takođe sadrže vitamin C, koji pomaže u poboljšanju elastičnosti kože i u borbi protiv opuštene kože. Osim toga, poznata je i po svojim antiejdžing svostvima. Dakle, ako želite da te bore i fine linije zadržite što je duže moguće, počnite da što češće jedete urme.
Bademi su bogat izvor vitamina E. Svakodnevno jedenje nekoliko badema pomoći će vam da održite kožu mekom i gipkom. Bademi su takođe prirodni ovlaživači. Ako patite od suve kože, pokušajte da nanesete bademovu pastu kao hidratantnu masku za lice. Takođe možete masirati kožu bademovim uljem i držati je preko noći za hidratiziranu, blistavu kožu.
Možda ste čuli za prednosti zelenog čaja za mršavljenje i dobro zdravlje, ali da li ste znali da ova vrsta čaja ima i neke prednosti za lepotu? Bogat antioksidansima, zeleni čaj pomaže u sprečavanju starenja i održava kožu mladom i sjajnom. Pored toga, izbacuje toksine iz našeg tela i stoga leči akne čineći kožu čistom i besprekornom.
Osim pijenja, zeleni čaj može se nanositi i kao oblog za lice. Ako patite od podočnjaka i nadutosti, stavite hladne, korišćene kesice zelenog čaja na kapke na 10-15 minuta. Radite to svaki dan i sigurno ćete videti odlične rezultate.
Lako dostupno tokom cele godine, ovo voće je prepuno esencijalnih hranljivih materija za kožu. Banane sadrže puno antioksidanata i mangana, sprečavajući prerano starenje i na taj način održavajući kožu mladom. Takođe održava vašu kožu vlažnom i sprečava isušivanje.
Možete čak koristiti i zgnječenu bananu kao paket za lice za hidrataciju kože. I da, mogu ga koristiti i ljudi sa masnom kožom i kožom sklonom aknama, jer su banane korisne u lečenju akni.
Ovo sićušno, sušeno voće prepuno je mnogih blagodeti za kožu. Svakodnevno jedenje nekoliko grožđica može vam dati mladalačku, blistavu, čistu i zdravu kožu. Suvo grožđe sadrži antioksidante koji podmlađuju kožu i sprečavaju oštećenja i opuštanje. Suvo grožđe pročišćava krv i stoga sprečava akne i bubuljice.
Ovo su samo neke od različitih namirnica koje pomažu u dobijanju zdravije kože. Pored svega ovoga, piti 8-10 čaša vode svakog dana je neophodno za zdravu kožu. Voda izbacuje nečistoće i održava kožu čistom i hidriranom.