Proso reguliše glukozu u krvi i pomaže u mršavljenju
U današnjem svetu donošenja odluka o zdravlju, zdravlje i opšte dobro stanje postali su stil života. Zato u ishranu uvrstite proso - ne sadrži glut...
Da li pijete toplu vodu ujutru? Izbegnite ove greške
Ako imate običaj da pijete toplu vodu odmah po ustajanju obrate pažnju na neke stvari. postoje neke uobičajene greške koji mnogi prave, a koje mogu...
Kora voća i povrća sadrži vredne sastojke za zdravlje
Da li ste znali da kora voća i povrća sadrži supstance koje su i te kako važne za zdravlje? One mogu da utiču na snižavanju holesterola i da spreče...
Kesten poboljšava funkcije mozga
Kako temperatura počinje da opada, teško je odloleti kada zamiriše pečeni kesten od uličnog prodavca. Jedite ovaj plod jer je pun zdravlja, a naroč...
Pelin: Superbiljka koja ubija parazite i bori se protiv raka
Možda ste čuli za pelin kao sastavnim delom čuvenog apsinta, ali da li ste znali da je izuzetno lekovit i da može da pomogne mnogim zdravstvenim pr...
Magnezijum: Vrste i za šta se koriste
Magnezijum je uključen u preko 300 esencijalnih metaboličkih reakcija, uključujući proizvodnju energije, krvni pritisak, prenos nervnog signala i ...
Aromaterapija: Primena esencijalnih ulja
Iako aromaterapija može ponuditi različite zdravstvene pogodnosti, njihova zloupotreba može učiniti više štete nego koristi Aromaterapija je moćna...
STRES I KRVNI PRITISAK: KOJA JE VEZA?
Stresne situacije i te kako utiču na telu. Saznajte na koji način i kako da držite situaciju pod kontrolom Stres je nekako postao sastavni deo živ...
KARDAMOM: ZAČIN KOJI ČELIČI ZDRAVLJE
Kardamom se naziva „kraljicom začina“ i to s pravom jer ima ogromnu listu zdravstvenih prednosti Zahvaljući mnogim benefitima za zdravlj...
Hipotalamus: 6 prirodnih načina za jačanje funkcije
Zadužen je za mnoge metaboličke funkcije u telu, kao i da ga održava u stabilnom stanju Hipotalamus je suštinski deo ljudskog mozga i često se s...
Telo pati ako ne pijete dovoljno vode
Ljudi mogu da prežive bez hrane dve nedelje, ali ne mogu da prežive bez vode duže od dva dana Ona sadrži nula kalorija i jedva da ima ...
Prekomerni unos soli škodi zdravlju
Saznajte koliko vam je natrijuma zapravo potrebno i kako telo reaguje kada ga j previše Šećer se nalazi na zloglasnoj listi nezdrave hrane. Ali ...
Bundeva: 7 impresivnih zdravstvenih prednosti
Osim što je odličnog ukusa, bundeva je hranljiva i donosi mnoge zdravstvene prednosti
7 KUĆNIH LEKOVA ZA URINARNE INFEKCIJE
Od hidratacije do uzimanja suplemenata, postoji nekoliko kućnih lekova koje možete isprobati ako želite da sprečite UTI. Urinarne infekcije su č...
ZAŠTO SU SUVO VOĆE I ORŠASTI PLODOVI BOLJI IZBOR OD ENERGETSKIH PLOČICA?
Zdravlje se smatra kao ultimativno blago za sreću i dugovečnost pogotovo nakon pandemije. Sve je više osoba koji vode računa o zdravlju i...
DA LI VAM JE POTREBNA DIGITALNA DETOKSIKACIJA?
Stručnjaci kažu da previše vremena ispred ekrana može imati negativan uticaj na naše zdravlje Digitalna detoksikacija je pojam koji označ...
PRIRODNI POJAČIVAČI ENERGIJE
Krenite još danas da primenjujete ove metode koje će vam obezbediti dobru energiju Kafa možda trenutno podiže energiju, ali ne može da vam je ob...
POPODNEVNA KRATKA DREMKA JE DOBRA ZA ZDRAVLJE
Kada se vratite s posla obavezno odspavajte, ali ne duže od pola sata Imate mnogo obaveza posle podne, a već ste iscrpljeni? Nema problem...
ZAŠTO JE MORSKA SO TOLIKO VAŽNA ZA ZDRAVLJE?
Ona je uključena u mnoge metabilčke procese važne za vitalnost Morska so je bogata mineralima koji utiču na nerve, rad srca i mišiće. Zdr...
ZLATNI PUT DO ZDRAVLJA
Gospa Tomić, diplomirani inženjer u penziji, preko četrdeset godina bavi sakupljanjem i istraživanjem lekovitog bilja Gospa Tomić se preko četrdes...
Loading ...