Crveni kupus je bogat hranljivim materijama, a naročito antiosidansima zbog čega je povezan je s brjenim zdravstvenim prednostima. Njegova antiinf...
Semenke bosiljka su veoma cenjene u ajurvedi i kineskoj medicini zahvajući svojim zdravstvenim benefitima. Može da pomogne u mršavljenju, jačanju i...
U današnjem svetu donošenja odluka o zdravlju, zdravlje i opšte dobro stanje postali su stil života. Zato u ishranu uvrstite proso - ne sadrži glut...
Ako imate običaj da pijete toplu vodu odmah po ustajanju obrate pažnju na neke stvari. postoje neke uobičajene greške koji mnogi prave, a koje mogu...
Da li ste znali da kora voća i povrća sadrži supstance koje su i te kako važne za zdravlje? One mogu da utiču na snižavanju holesterola i da spreče...
Kako temperatura počinje da opada, teško je odloleti kada zamiriše pečeni kesten od uličnog prodavca. Jedite ovaj plod jer je pun zdravlja, a naroč...
Možda ste čuli za pelin kao sastavnim delom čuvenog apsinta, ali da li ste znali da je izuzetno lekovit i da može da pomogne mnogim zdravstvenim pr...
Magnezijum je uključen u preko 300 esencijalnih metaboličkih reakcija, uključujući proizvodnju energije, krvni pritisak, prenos nervnog signala i ...
Iako aromaterapija može ponuditi različite zdravstvene pogodnosti, njihova zloupotreba može učiniti više štete nego koristi Aromaterapija je moćna...
Stresne situacije i te kako utiču na telu. Saznajte na koji način i kako da držite situaciju pod kontrolom Stres je nekako postao sastavni deo živ...
Kardamom se naziva „kraljicom začina“ i to s pravom jer ima ogromnu listu zdravstvenih prednosti Zahvaljući mnogim benefitima za zdravlj...
Zadužen je za mnoge metaboličke funkcije u telu, kao i da ga održava u stabilnom stanju Hipotalamus je suštinski deo ljudskog mozga i često se s...
Ljudi mogu da prežive bez hrane dve nedelje, ali ne mogu da prežive bez vode duže od dva dana Ona sadrži nula kalorija i jedva da ima ...
Saznajte koliko vam je natrijuma zapravo potrebno i kako telo reaguje kada ga j previše Šećer se nalazi na zloglasnoj listi nezdrave hrane. Ali ...
Osim što je odličnog ukusa, bundeva je hranljiva i donosi mnoge zdravstvene prednosti
Od hidratacije do uzimanja suplemenata, postoji nekoliko kućnih lekova koje možete isprobati ako želite da sprečite UTI. Urinarne infekcije su č...
Zdravlje se smatra kao ultimativno blago za sreću i dugovečnost pogotovo nakon pandemije. Sve je više osoba koji vode računa o zdravlju i...
Stručnjaci kažu da previše vremena ispred ekrana može imati negativan uticaj na naše zdravlje Digitalna detoksikacija je pojam koji označ...
Krenite još danas da primenjujete ove metode koje će vam obezbediti dobru energiju Kafa možda trenutno podiže energiju, ali ne može da vam je ob...
Kada se vratite s posla obavezno odspavajte, ali ne duže od pola sata Imate mnogo obaveza posle podne, a već ste iscrpljeni? Nema problem...
Loading ...