Magnezijum: Vrste i za šta se koriste

4996

Magnezijum je uključen u preko 300 esencijalnih metaboličkih reakcija, uključujući proizvodnju energije, krvni pritisak, prenos nervnog signala i ...

Aromaterapija: Primena esencijalnih ulja

4775

Iako aromaterapija može ponuditi različite zdravstvene pogodnosti, njihova zloupotreba može učiniti više štete nego koristi Aromaterapija je moćna...

STRES I KRVNI PRITISAK: KOJA JE VEZA?

5399

Stresne situacije i te kako utiču na telu. Saznajte na koji način i kako da držite situaciju pod kontrolom Stres je nekako postao sastavni deo živ...

KARDAMOM: ZAČIN KOJI ČELIČI ZDRAVLJE

5423

Kardamom se naziva „kraljicom začina“ i to s pravom jer ima ogromnu listu zdravstvenih prednosti   Zahvaljući mnogim benefitima za zdravlj...

Hipotalamus: 6 prirodnih načina za jačanje funkcije

4274

Zadužen je za mnoge metaboličke funkcije u telu, kao i da ga održava u stabilnom stanju Hipotalamus je suštinski deo ljudskog mozga i često se s...

Telo pati ako ne pijete dovoljno vode

4183

Ljudi mogu da prežive bez hrane dve nedelje, ali ne mogu da prežive bez vode duže od dva dana   Ona sadrži nula kalorija i jedva da ima ...

Prekomerni unos soli škodi zdravlju

4171

Saznajte koliko vam je natrijuma zapravo potrebno i kako telo reaguje kada ga j previše Šećer se nalazi na zloglasnoj listi nezdrave hrane. Ali ...

Bundeva: 7 impresivnih zdravstvenih prednosti

1181

Osim što je odličnog ukusa, bundeva je hranljiva i donosi mnoge zdravstvene prednosti 

7 KUĆNIH LEKOVA ZA URINARNE INFEKCIJE

723

Od hidratacije do uzimanja suplemenata, postoji nekoliko kućnih lekova koje možete isprobati ako želite da sprečite UTI. Urinarne infekcije ...

ČAJ OD KURKUME SNIŽAVA ŠEĆER U KRVI

731

Saznajte kako ovaj začin drži šećer pod kontrolom   Čaj od kurkume je dobar za mnoge zdravstvene tegobe, a kako tvrde naučnici može da r...

ZAŠTO SU SUVO VOĆE I ORŠASTI PLODOVI BOLJI IZBOR OD ENERGETSKIH PLOČICA?

733

Zdravlje se smatra kao ultimativno blago za sreću i dugovečnost pogotovo nakon pandemije.   Sve je više osoba koji vode računa o zdravlju i...

DA LI VAM JE POTREBNA DIGITALNA DETOKSIKACIJA?

735

Stručnjaci kažu da previše vremena ispred ekrana može imati negativan uticaj na naše zdravlje   Digitalna detoksikacija je pojam koji označ...

PRIRODNI POJAČIVAČI ENERGIJE

757

Krenite još danas da primenjujete ove metode koje će vam obezbediti dobru energiju Kafa možda trenutno podiže energiju, ali ne može da vam je ob...

POPODNEVNA KRATKA DREMKA JE DOBRA ZA ZDRAVLJE

811

Kada se vratite s posla obavezno odspavajte, ali ne duže od pola sata   Imate mnogo obaveza posle podne, a već ste iscrpljeni? Nema problem...

ZAŠTO JE MORSKA SO TOLIKO VAŽNA ZA ZDRAVLJE?

1166

Ona je uključena u mnoge metabilčke procese važne za vitalnost   Morska so je bogata mineralima koji utiču na nerve, rad srca i mišiće. Zdr...

ZLATNI PUT DO ZDRAVLJA

3948

Gospa Tomić, diplomirani inženjer u penziji, preko četrdeset godina bavi sakupljanjem i istraživanjem lekovitog bilja Gospa Tomić se preko četrdes...