Šta uzrokuje zatvor kod starijih osoba: Kako da pomognete sebi?
Zatvor kod starijih osoba je čest problem koji često dovodi do nelagodnosti i smanjenog kvaliteta života. Nekoliko faktora doprinosi ovoj pojavi. ...
Sok od suvih šljiva snižava visok pritisak i poboljšava varenje
Pokazalo se da sok od suvih šljiva pomaže u ublažavanju zatvora i nudi druge potencijalne prednosti. Dobar je izvor nekoliko vitamina i minerala, u...
Šta jesti posle operacije i šta izbegavati kao biste sprečili zatvor?
Ono što jedete u danima, nedeljama i mesecima posle operacije može uticati na zarastanje i oporavak. Zato je važno da znate koje namirnice se prepo...
Muči vas zatvor? Pratite ove smernice i olakšajte pražnjenje creva
Saznajte kako možete povećati unos vlakana za borbu protiv zatvora i oklašati pražnjenje creva. Reći ćemo vam koje najbolje navike u ishrani tre...
Čitanje i skorlovanje na telefonu dok sedite na toaletnoj šolji može da vam ugrozi zdravlje
Provođenje previše vremena u toaletu može dovesti do tegoba sa pražnjenjem creva, hemoroidima, svrabu, krvarenju i drugim tegobama - sve to može da...
Prirodni laksativi: Vodič za bezbedne i efikasne lekove za opstipaciju
Opstipacija je bolno i neprijatno stanje. Olakšanje se može naći kroz način života, promene u ishrani. Ali, brzu i efikasnu pomoć mogu da ponude p...
Kako da ublažite bol u leđima, glavobolju i zatvor prirodnim terapijama
Prirodnim terapijama možete da ublažite neke uobičajene tegobe pre nego što posegnete za lekovima. Saznajte koju to recepti kao najbolje opcije. ...
Opstipacija kod dece: Hrana koja može da pomogne i kada se obratiti lekaru
Opstipacija kod dece je uobičajena briga kod roditelja. Ali, određene naminrice, kao i saveti mogu da pomognu u rešavanju ovog problema koji će mal...
Tvrda stolica: Sedam metoda koji mogu da donesu brzo olakšanje
Tvrda stolica otežava pražnjenje creva. Mnogi faktori mogu uticati na ovu pojavu. Saznajte koje su to metode koje mogu da vam donesu olakšanje prir...
Pet štetnih zimskih navika u ishrani koje mogu izazvati zatvor
Ako jedete previše nezdrave hrane, malo se krećete i ne hidrirate se dobro, to bi moglo dovesti do problema s varenjem i prouzrokovati zatvor. Otkr...
Dunja: Moćan borac protiv infekcija
Poslednjih godina niz studija je potvrdio da dunja može da pomogne u slučaju raznih zdravstvenih problema – od regulisanja stolice do zdravlja srca...
Suve šljive su bezbedan lek protiv zatvora
Suve šljive su najpopularnije u narodnoj medicini zbog svojih nerastvorljivih vlakana i načina na koji pomažu varenje Suve šljive se godinama ko...
Kako da sprečite zatvor
Izbegavanje hrane koja izaziva zatvor je jedna od najboljih strategija za ublažavanje problema Otežano pražnjenje creva, nadimanje, gasovi i grč...
Pet efikasnih kućnih lekova protiv zatvora
Opstipacija može biti neugodan i pomalo frustrirajući osećaj. Saznajte kako možete da rešite problem zatvora prirodnim putem.
PRIRODNI LAKSATIVI: 10 VOĆKI KOJE BRZO DELUJU
Prirodni laksativi obično imaju visok sadržaj vlakana i vode, zbog čega je voće odlična opcija za ishranu za oslobađanje od zatvora Pr...
3 EFIKASNA ULJA PROTIV ZATVORA
Donose brzo i prirodno rešenje za ovu tegobu Ukoliko imate problema sa pražnjenjem creva, saznajte kako sebi da pomognete. Otkrijte tri e...
SMIRITE NERVOZU LIMUNADOM
Kada ste umorni i pod stresom, popijte čašu limunade. To će vas opustiti i doneti vam energiju. Očistite telo, um i duh od raznog tereta koje s...
SPREČITE GASOVE I NADUTOST STOMAKA
Olakšajte tegobe darovima iz prirode. Donosimo vam pet efikasnih metoda. Prejedanje, određene namirnice, alkohol, samo su neki od faktora koji m...
6 NAJEFIKASNIJIH BILJAKA PROTIV ZATVORA
Najpre pokušajte da rešite problem pomoću prirodnih laksativa, a one veštačke uzimajte samo ako vam to lekar preporuči Nije nužno da...
GASTRO HERBA MED POBEĐUJE GORUŠICU I ČIR NA ŽELUCU
Mešavina meda i lekovitog bilja pomoći će vam da sprečite i izlečite probavne tegobe Ishrana, ali i neke druge životne navike igra...
Loading ...