Smrznuto rame: 3 vežbe za smanjenje bolova. Olakšajte tegobe na prirodan način
Smrznuto rame obično pogađa ljude između 40 i 60 godina života. Ukoliko želite da smanjite bolove prirodnim putem - onda ste na pravom mestu. Ako ...
Ravna stopala: Vežbe koje mogu da pomognu
Ako imate ravna stopala verovatno osećate bolove u gležnjevima, kolenima i kukovima nakon duže šetnje. Otkrijte šta može da vam pomogne. ...
2 minuta šetnje nakon obroka snižava šećer u krvi
Da li ste znali da šetnja nakon obroka snižava šećer u krvi? Saznajte do kojih su još saznanja došli naučnici. Izlazak u šetnju nakon obroka može ...
Prolaps karličnih organa
Prolaps karličnih organa je vrsta poremećaja koji pogađa mnoge žene. To se dešava kada karlični organi postanu labavi ili oslabi.
KAKO DA SMANJITE NIVO KREATININA I SAČUVATE BUBREGE
Saveti o ishrani i kućnim lekovima koji mogu da vam sačuvaju zdravlje Visok nivo kreatinina obično je rezultat nepravilne funkcije bub...
JOGA ZA SVAKOGA
Godine nisu izgovor za lenjost: vežbajte u dnevnoj sobi Joga vežbe koje mogu raditi i mladi i stari u dnevnoj sobi.
PRIRODNI LEKOVI PROTIV GLAVOBOLJE: ŠTA ZAISTA DELUJE (2. deo)
Glavobolja je najtipičnija vrsta bola koju je svako od nas osetio. Može biti blaga ili ponekad tako jaka da vas može odvratiti od svakog zadatka. Z...
MINUT VEŽBANJA ZA RAVAN STOMAK
Mnogo lakša vežba od klasičnih trbušnjaka, a jača i kičmu Ravan stomak i čvrsti trbušnjaci san su svake žene, a mi znamo kako da za najkraće vreme...