6 sjajnih razloga zašto bi trebalo da započnete dan sa kafom
Mnogi započinju dan kafom. Razumljivo zato što vam ona pruža onaj lep, topao osećaj koji vas budi. Ali, prema mišljenju naučnika, ona pruža mnogo ...
Mnogi započinju dan kafom. Razumljivo zato što vam ona pruža onaj lep, topao osećaj koji vas budi. Ali, prema mišljenju naučnika, ona pruža mnogo ...
Često usvajamo niz navika koje je najbolje ne činiti u određeno doba dana. I svako od nas ima stvari koji radi na prazan stomak, a što ne bi trebal...
Zašto je važno znati kako se pravilno kombinuju biljke i lekovi? Zato, što pojedino bilje sadrže supstance koje mogu da loše utiču na dejstvo pojed...
Kada sunce upeče, asfalt se usija, mrsko vam je da uđete u gradski prevoz, najgore što možete da uradite je da jedete hranu od koje će vam biti još...
Hormonski disbalans može da donese probleme sa nesanicom, utiče na to kako reagujemo na stres te da li smo srećni ili uzenimerni. Ovaj poremćaj tak...
Šoljica kafe ujutru, druga za ručak, jedna za marendu - i sada ste u opasnosti. U drugoj studiji, naučnici su otkrili da tri šolje jakog pića dnev...
Mozak je glavni komandni centar celog tela. Naučna istraživanja pokazuju da određene namirnice mogu da vam pomognu da poboljšate pamćenje i njegove...
Sarkopenija predstavlja gubitak skeletnih mišića koji se javlja prirodno kako starimo. Nedavna studija je otkrila da određeno jedinjenje u kafi mo...
Ona je za mnoge više od samo jutarnjeg rituala: to je napitak koji budi telo i um iz sna. Kafa može da ubrza metabolizam i donese nalet energije za...
U nekim slučajevima, kafa može biti dobra za zdravlje, jer može ponuditi prednosti poput smanjenja rizika od dijabetesa tipa 2 i pomoći ljudima da...
Nealkoholna masna bolest jetre je uzrokovana nagomilavanjem masti u jetri. Ne postoje lekovi za lečenje ovog stanja, tako da su ishrana i promene n...
Kafa nije baš najzdraviji način da započnete jutro. Pogledajte alternativne mogućnosti koje će vam doneti i druge benefite Ovi jutarnj...
Stručnjaci objašnjavaju zašto s ovom hranom nikada ne treba započinjati dan. Doručak je najvažniji obrok u toku dana, zato bi trebalo povesti ra...
Ako želite da farbate kosu, a da ne koristite hemikalije onda je ovo pravo rešenje Prirodne farbe za kosu napravljeni su od biljnih sasto...
Pojedini čajevi, žvakaće gume i listovi nane su samo neki od predloga za uklanjanje neugodnog zadaha Ako ste se ikada probudili sa mamurl...
Ona može da bude iscrpljujuća – preuzmite nešto da biste uživali u ispunjenijem životu Svi se s vremena na vreme upustimo u ltargij...
Prema savetu stručnjaka trebalo bi da izbegavate ovih pet vrsta namirnica Hrana nam omogućuje energiju bez kojih ne možemo da funkcioni...
Oni poboljšavajući metabolizam donose mnoge zdravstvene benefite uključujući i gubitak težine Pokazalo se da napici poput zelenog...
Pridržavate se restriktivnog režima ishrane, ali se niste odrekli ispijanja prve jutarnje kafe Ispijanje prve jutarnje kafe je pravo...
Doručak, ljuta hrana, kofein, zeleni čaj i vežbanje put su do sagorevanja masnih naslaga Genetika i godine u velikoj meri utiču na naš metabolizam...