Nato – japansko tradicionalno jelo za dugovečnost
Nato je tradicionalno japansko jelo od fermentisanog zrna soje. Dragoceni sastojak je enzim natokinaza koja čini čuda za zdravlje. Iako j...
Spirulina snižava holesterol na prirodan način
Naučne studije otkrivaju da je alga spirulina izuzetno dobra za zdravlje srca jer snižava holesterol i trigliceride. Ako tražite hranu koja priro...
Orasi potopljeni u vodi snižavaju holesterol
Prema savetu stručnjaka, orasi potopljeni u vodi ne samo da jačaju ukus nego donose i mnoge zdravstvene prednosti. Potapanje badema u vodi je uob...
6 NAMIRNICA KOJE DRŽE HOLESTEROL POD KONTROLOM
Ova hrana je bogata vrednim supstancama koje unapređuju zdravlje Visok holesterolamože povećati rizik od srčanog i moždanog udara. Određ...
CRNI LUK JE RIZNICA ZDRAVLJA
Crni luk je skladište flavonoida i antioksidanasa koji mogu sprečiti mnoge bolesti i poboljšati zdravlje U drevnim civilizacijama, crni l...
Ovseno mleko: Za zdravo srce i kosti
Otkrijte zašto je ovo mleko toliko popularno Ovseno mleko je alternativa kravljem mleku bez laktoze i pogodna za vegane. Sadrži važne hranljive...
KOKOS REGULIŠE HOLESTEROL I ŠEĆER U KRVI
Otkrijte neverovatne prednosti i nutritivne vrednosti ovog tropskog ploda Osim što daje svoj bogat kremast ukus jelima, kokos je mnogo vi...
ARTERIOSKLEROZA: KAKO HRANA MOŽE DA POMOGNE
Zdrave masti kao i hrana bogata vlaknima može da pomogne u održavanju zdravlja arterija Naučna istraživanja su došla do zanimljivih otkrić...
NORMALAN NIVO HOLESTEROLA: 6 EFIKASNIH SAVETA
Saznajte kako da prirodnim putem poboljšate zdravlje srca Važno je održavati normalan nivo holesterola jer bi u budućnosti stvari mogle da s...
KOKOSOVA VODA SNIŽAVA KRVNI PRITISAK
Kokosova voda se vekovima konzumira u tropskim krajevima i veruje se da leči razne zdravstvene bolesti Kokosova voda osnažava i hidrira ...
BILJE KOJE ČUVA SRCE
Naučne studije su dokazale da utiču na smanjenje holesterola, visokog krvnog pritiska i jačaju srčani mišić Bilje koje čuva srce vekovima se ko...
SPREČITE ATEROSKLEROZU: OČISTITE KRVNE SUDOVE
Otkrivamo vam pet najboljih biljnih suplemenata koji mogu da vam pomognu Prirodni preparati mogu da vam pomognu da očistite krvne sudove....
JAGODE JAČAJU SRCE I SNIŽAVAJU ŠEĆER U KRVI
One su veoma zdrave, bogate su antioksidansima i vitaminima. Pored toga su i niskokalorične. Lid. Prema naučnom ispitivanjima jagode jača...
KAKO OVSENA KAŠA UTIČE NA TELO
Otkrijte promene koje će se desiti ako svaki dan konzumirate ovo zdravo jelo Ovas je superhrana koju čak i lekari i nutricionisti širom s...
JEDETE LI HRANU KOJA SKRAĆUJE ŽIVOT?
Povišene vrednostu holesterola i trglicerida mogu biti okidač brojnih oboljenja, a moguće ih je smanjiti promenama u ishrani Jednom godišn...
SVE LIMUNOVE TAJNE
Jednostavni recepti za snižavanje pritiska i bolje varenje Borba s umorom, obuzdavanje hipertenzije, olakšavanje reume, visok holesterol... gotovo...
SVINJSKA MAST: ZA I PROTIV
Dugo se smatrala opasnom po zdravlje, ali dokazano suprotno Osim što kilogram masti zamenjuje četiri litra ulja, za kupovinu ove nam...
ZAČIN KOJI SMIRUJE KAŠALJ, SNIŽAVA HOLESTEROL, POMAŽE KOD REUME I ZATVORA
Čaj od crnog bibera lek je nad lekovima Biber se od davnina koristi zbog svog pikantnog ukusa kao jedan od omiljenih začina, a...
KO NE BI TREBALO DA JEDE CRVENO MESO?
Redovna konzumacija crvenog mesa povezana je sa povećnim rizikom od razvoja visokog holesterola, ali i drugih bolesti Studije sprov...
STAVITE RUKE POD VODU I PROVERITE HOLESTEROL
Sprečite teška oboljenja na vreme - ateroskleroza sužava arterije na rukama ili nogama, pa mogu da se jave problemi sa cirkulacijom ...