Opuštajuće kupke sa jabukovim sirćetom i etričnim uljima za stopala sklona gljivicama
Ukoliko su vam stopala sklona gljivicama ispbrobajte ove jednostavne kupke. One imaju antibakterijsko, antifungalno i antiupalno dejstvo.
Sadržaj članka
Brojni su problemi sa stopalima koje možete da tretirate kupkama sa jednostavnom pripremom: gljivične infekcije, suva koža, preterano znojenje nogu ili prost osećaj “teških”, umornih stopala.
Zaštitite stopala sklona gljivicama
Preporučuje se, ako su vam stopala zdrava, da ove kupke koristite dva puta nedeljno, a ako imate neki od ovih problema i svakodnevno, dok ne vidite poboljšanje.
Članak se nastavlja posle reklama
Kupka sa jabukovim sirćetom za stopala sklona gljivicama
Jabukovo sirće ima antifungalna svojstva i na vraćanje pH ravnoteže noktiju i okolne kože. Ono što se često događa kada dobijete gljivice na noktima, oni postaju više alkalni, a gljivice “vole” takvo okruženje, pa gljivična infekcija buja i širi se na druge prste i nokte. Upotreba jabukovog sirćeta stvara kiselu sredinu koju gljivice ne mogu da prežive, nemaju čime da se hrane i na kraju izumiru. Sipajte pola šoljice jabukovog sirćeta u lavor sa vodom i opustite stopala 20 minuta.
Soda bikarbona i mleko
I soda bikarbona je poznata po alkalnim osobinama koje pomažu u regulisanju ravnoteže pH vrednosti kože. Ovaj sastojak je dobar za naše telo iznutra, ali i spolja.
Ako sodu bikarbonu pomešate sa mlekom, dobićete jednu zanimljivu i delotvornu kupku za noge. Potrebni su vam kašičica sode bikarbone, čaša mleka i topla voda. Odmarajte noge u ovoj kupki oko dvadeset minuta, isperite, a potom noge obrišite pamučnim peškirom.
Članak se nastavlja posle reklama
Kupke od eteričnih ulja
Za odmaranje stopala i njihovu negu preporučuje se upotreba etarskih ulja nane, aloje vere, kamilice i komorača da bi se ublažila suvoća kože stopala. Takođe, u kupke možete da dodate i eterična ulja peperminta ili limuna, dobićete i lep, osvežavajuć miris.
Članak se nastavlja posle reklama
Pošto je dokazano da aromaterapija leči brojne tegobe i oslobađa od stresa korišćenjem mirisnih, esencijalnih ulja, ona će i na stopala da deluje umirujuće i opuštajuće. Pokušajte i sa esencijalnim uljima vanile ili lavande.
Kupka od kukuruznog brašna
Šoljicu kukuruznog brašna pomešajte sa mlakom vodom i ostavite da stoji oko jedan sat. Nakon toga u kupki držite noge do članaka i ostanite tako najmanje trideset minuta. Isperite vodom i polako tapkajući peškirom osušite. Pošto je kukuruzno brašno siguran sastojak za vašu kožu i nokte, koji ne izaziva alergijske reakcije, ovu kupku možete svakodnevno da koristite.
Možda će vas zanimati
Povezane vesti
Za šta je sve dobro ulje crnog kima?
Crni kim sadrži antioksidans, vitamin C, jača imuni sistem i ima brojne zdravtsvene prednosti. Šta je crni kim? Crni kim se takođe naziva Nigel...
Snižavanje šećera u krvi: U prirodi je lek
Ako imate visok šećer, onda ste sigurno upoznati sa tim koliko je važno da to promenite. Snižavanje šećera u krvi prirodnim putem može biti dobro r...
Koje voće je dobro za bubrege: Topi kamen i suzbija upale
Ishrana bogata antioksidansima i vitaminima može pomoći u unapređenju zdravlja bubrega. Saznajte koje voće je dobro za bubrege. Ako imate problem...
4 prednosti hamamelisa
Šta je veštičji lešnik odnosno hamamelis? Hamamelis je lokalni adstringent sa raznim prednostima za kožu. Pravi se od lišća, kore i granč...
