UPALA KRAJNIKA: 4 JEDNOSTAVNA KUĆNA LEKA

Tonzilitis ne zahteva uvek antibiotike. Postoje i drugi načini da ublažite tegobe

Šta vam prvo padne na pamet kada kada je upala krajnika u pitanju? Verovatno antibiotici? Srećom, postoje i prirodni načini koji će vam pomoći da smirite ovu infekciju.

Upala krajnika: Šta je izaziva

Tonzilitis je stanje u kojem su vaši limfni čvorovi (ili krajnici) koji se nalaze na zadnjem delu grla bolni i otečeni. Iako je to uobičajena infekcija i može se javiti u bilo kom uzrastu, tonzilitis je češći kod dece. Krajnici brane telo od raznih mikroba tako što proizvode bela krvna zrnca kako bi sprečili ulazak ovih infektivnih mikroorganizama u telo kroz usta.

Ali, u određenim situacijama krajnici mogu postati ranjivi, a to dovodi do upale i otoka. Tonzilitis izazivaju bakterije i to najčešće streptokoke, kao i adenovirusi ili virusi gripa. Budući da je to zarazno stanje, tonzilitis se lako prenosi sa jedne osobe na drugu, posebno među decom.

Simptomi tonzilitisa

Najčešći simptomi tonzilitisa su:

• Upaljeni i otečeni krajnici
• Bele ili žute mrlje na krajnicima
• Jaka bol u grlu
• Poteškoće prilikom gutanja
• Škripav glas
• Loš zadah
• Glavobolja i bol u stomaku
• Ukočen vrat
• Osetljiva vilica i vrat
• Slab apetit i povećana razdražljivost kod male dece

Upala krajnika: Kako je izlečiti prirodnim putem

Otkrivamo vam nekoliko jednostavnih recepata.

1. Sok od šargarepe, krastavca i cvekle

Sastojci:

• 150 ml soka od šargarepe
• 50 ml soka od krastavca
• 50 ml soka od cvekle

Priprema: Pomešajte sokove i popijte. Radite ovo jednom dnevno.

Povrće je bogat izvor mnogih hranljivih sastojaka koji pomažu telu da se prirodno bori protiv infekcija. Mešavina biljnih sokova od šargarepe, krastavca i cvekle je često korišćen lek za upalu krajnika.

2. Sveže smokve

Skuvajte dve do tri sveže smokve u vodi. Izgnječite, napravite pastu i nanesite je na grlo. Ostavite da deluje 10 do 15 minuta i isperite mlakom vodom. Radite ovo jednom ili dva puta dnevno.

Smokve su bogat izvor fenolnih jedinjenja koja pokazuju antiinflamatorna svojstva. Oni mogu pomoći u ublažavanju upale i bolova povezanih sa tonzilitisom, kako iznutra tako i spolja. Smokve su takođe prirodno antibakterijske i mogu pomoći u ublažavanju infekcija koje izazivaju tonzilitis.

3. Kokosovo ulje

Ispirajte grlo kašikom organskog kokosovog ulja oko minut i ispljunite. Nemojte gutati. Radite ovo dva puta dnevno.

Kokosovo ulje je bogat izvor laurinske kiseline. Ovo jedinjenje pokazuje antibakterijska svojstva koja se bore protiv bakterija koje izazivaju tonzilitis. Kokosovo ulje je takođe antiinflamatorno i može pomoći u smanjenju otoka i upale krajnika. Takođe je prirodni dekongestiv i može pomoći u čišćenju sluzi koja se možda razvila kao rezultat prethodne infekcije.

4. Čaj od kamilice

Sastojci:

• 1 kašičica suve kamilice
• 1 šolja vrele vode
• Med

Priprema: Kašičicu suve kamilice prelijte šoljom ključale vode, ostavite poklopljeno 15 minuta. Procedite, ostavite da se smlači na sobnu temperaturu i dodajte med. Pijte ovaj čaj dva do tri puta dnevno.

Kamilica je lekovita biljka sa širokim spektrom prednosti. Ima antiinflamatorna svojstva koja mogu pomoći u smanjenju otoka, upale i bolova povezanih sa tonzilitisom.

Foto: monticelllo / gettyimages.com