PROTIV KAŠLJA: ŽALFIJA SA MLEKOM

by Magično Bilje | 16.10.2021

Prirodni recept za napitak koji oslobađa organizam od sluzi

Sadržaj članka

Prirodni recept za napitak koji oslobađa organizam od sluzi

Visoka efikasnost žalfije protiv kašlja objašnjava se sadržajem korisnih eteričnih ulja u njenim listovima, koja poseduju antibakterijsko i antiiflamatorno dejstvo, a bogata je fosfornom kiselinom, vitaminima C, B1, P, taninom.

Narodna medicina preporučuje da se kod upornog kašlja uzima odvar žalfije u mleku.

Smatra se da takav napitak umiruje naporan kašalj, rastvara sluz, stimuliše njeno izbacivanje i olakšava iskašljavanje. Ima antiseptičko i antiiflamantorno dejstvo, doprinosi bržem oporavku.

Recept:

U šerpicu sipati 250 ml mleka, dodati supenu kašiku žalfije, zatim na tihoj vatri, zagrejati do ključanja.

Neka mleko ključa 3 minuta, pa ga skloniti sa šporeta. U ovaj odvar dodati kafenu kašičicu maslaca, poklopiti i ostaviti 15-ak minuta.

Procediti i dodati kafenu kašičicu meda i 1/3 kafene kašičice kurkume (za decu – 1/4 kašičice), promešati.

Odvar popiti ceo, pola sata pre spavanja.

Recept mogu koristiti kako deca i odrasli.

Ali, uprkos činjenici da je ovaj recept veoma delotvoran kod problema sa kašljem i sami lekari odavno sugerišu da žalfija poseduje odličan iskašljavajući efekat, treba se pridržavati lekarskih preporuka.

Na primer, ovaj napitak može zaustaviti laktaciju, zato se dojiljama ne preporučuje. Takođe, oprez i osobama koje su sklone bolestima bubrega i hipotenziji.

Sadržaj članka