
28.02.2025
31.01.2025
Ova prirodna terapija za jetru je veoma jednostavna, ali i veoma moćni. Ako želite da oslobodite telo od toksina i poboljšate opšte zdravlje, dodajte ove sastojke u svoju ishranu i iskoristite bogatstvo prirodne medicine!
Saznajte kako biljni preparati poput đumbira, kurkume i maslačka mogu podržati zdravlje jetre prema tradicionalnoj kineskoj medicini. Prirodni načini za detoksikaciju jetre i bolju ravnotežu organizma!
Ljudsko telo je izuzetno složen sistem, a jetra je jedan od njegovih najzanimljivijih i najvažnijih organa. Ova moćna žlezda sa sposobnošću regeneracije igra ključnu ulogu u detoksikaciji organizma, uklanjanju toksina, lučenju žuči i održavanju metaboličke ravnoteže.
Međutim, preopterećenje jetre usled nezdravih navika poput konzumacije masne hrane, alkohola, cigareta i gojaznosti može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema. Zato ćemo vam predstaviti metode tradicionalne kineske medicine za prirodno čišćenje jetre, poboljšanje njenog rada i jačanje organizma.
Prema tradicionalnoj kineskoj medicini (TKM), jetra je odgovorna za regulaciju či energije, vitalne sile koja održava život. Takođe skladišti krv i distribuira je ka mišićima dok smo budni, a tokom sna vraća krv u jetru gde se ona u potpunosti pročišćava.
Osim toga, jetra je povezana sa duhom tela, dajući nam osećaj svrhe i svesti, a prema nekim učenjima, ona „oslobađa dušu“ nakon smrti.
Sa medicinskog stanovišta, jetra obavlja brojne funkcije:
Kako bismo podržali zdravlje jetre, ključno je smanjiti njen toksični teret i koristiti prirodne metode za jačanje njenog rada.
Prema TKM-u, kisela hrana pomaže normalnom funkcionisanju jetre. Čaša mlake vode sa limunom može imati diuretski efekat i pomoći u izbacivanju toksina. Takođe, korisno je smanjiti izloženost hemijskim toksičnim supstancama poput kozmetike, plastike i alkohola.
Neke od najboljih kiselih namirnica za jetru su:
Đumbir (Zingiber officinale), kao Yang (zagrevajuća) hrana, poboljšava cirkulaciju krvi, jača imunitet i ima antibakterijska svojstva. Možete ga dodati u čajeve, smutije i supe kako biste podržali zdravlje jetre i poboljšali varenje.
LIPOSOMALNI GLUTATION
Liposomalni glutation je jak antioksidans i ključna komponenta za zaštitu imunološkog sistema. Pošto se glutation prirodno proizvodi u jetri, on je suštinska komponenta detoksikacije tela. Koncentrovana doza liposomalnog glutationa je odličan način da se ubrza i poboljša proces detoksikacije jetre. Liposomalni glutation se često preporučuje onima koji se bore sa alkoholizmom.
Kurkuma (Curcuma longa) je moćan začin koji podržava rad jetre, smanjuje upalu i pomaže u izbacivanju toksina. Dodajte prstohvat kurkume u supe, jela od pirinča ili pripremite zlatno mleko – topli napitak sa kurkumom za bolji san i detoksikaciju tela.
Koren maslačka (Radix Taraxaci officinalis) je poznat po svojim detoksikacionim svojstvima i sposobnosti da hladi krv i hrani jetru. Proleće je idealno vreme za konzumaciju čaja od maslačka jer se smatra da tada jetra najefikasnije oslobađa toksina.
Artičoka (Cynara cardunculus var. scolymus) je poznata po svom blagotvornom dejstvu na jetru. Sadrži cinarin, jedinjenje koje stimuliše proizvodnju žuči i poboljšava rad probavnog trakta.
Pored crvenog i belog pasulja, crni pasulj (Phaseolus vulgaris) je izuzetno koristan za eliminaciju viška vlage i toksičnog otpada iz organizma. Možete ga dodati u supe, a žene u Kini ga tradicionalno konzumiraju jer doprinosi lepoj i zdravoj koži.
Recept za supu od crnog pasulja: Skuvajte šaku crnog pasulja u vodi.
Dodajte malo godži bobica za dodatni nutritivni efekat. Konzumirajte kao laganu večeru za detoksikaciju jetre
Foto: 4045 / gettyimages.com
Web-urednik za magicnobilje.com
Zahvaljujući dugogodišnjem uredničkom i novinarskom iskustvu, pronalazi za
vas zdravstvene teme koje vas najviše interesuju. Oslanjajući se na
renomirane izvore i naučna istraživanja dosnosi vam pouzdane informacije
kao svojevrstan vodič za zdrav život – što je i moto ovog sajta.
3.900,00 RSD
5.900,00 RSD
Оригинална цена је била: 3.500,00 RSD.1.690,00 RSDТренутна цена је: 1.690,00 RSD.