
10.02.2025
13.01.2025
Dijareja uzrokovana antibioticima je česta pojava koja narušava ravnotežu crevne flore. Saznajte kako prepoznati i ublažiti dijareju uz ishranu, probiotike i savete lekara.
Antibiotici su lekovi koji se koriste za lečenje bakterijskih infekcija, ali često dolaze sa neželjenim efektima, poput dijareje. Ovaj problem pogađa od 5 do 25% odraslih koji uzimaju antibiotike.
Dijareja uzrokovana antibioticima nastaje zbog narušavanja ravnoteže između korisnih i štetnih bakterija u crevima, što može dovesti do upale, gubitka tečnosti i drugih komplikacija.
U ovom članku ćemo detaljno objasniti uzroke, simptome i prirodne načine za prevenciju i ublažavanje dijareje izazvane antibioticima, uključujući ulogu probiotika i pravilne ishrane.
Antibiotici ciljaju bakterije tako što uništavaju njihove specifične strukture i procese, ali pritom ne prave razliku između korisnih i štetnih bakterija. Kada antibiotici unište korisne bakterije u crevima, dolazi do:
Clostridium difficile proizvodi toksine koji uzrokuju upalu creva, što može rezultirati dijarejom, bolovima u stomaku i groznicom. Ova bakterija je posebno prisutna u bolnicama i domovima za stare.
Dijareja izazvana antibioticima obično uključuje sledeće simptome:
Iako svi antibiotici mogu izazvati dijareju, sledeće grupe lekova su češći uzročnici:
Pravilna ishrana i prirodni suu ioplementi mogu značajno smanjiti nelagodnost i ubrzati oporavak.
Preporučene namirnice:
Namirnice koje treba izbegavati:
Probiotici su „dobre“ bakterije koje pomažu u održavanju ravnoteže mikrobioma. Studije pokazuju da uzimanje probiotika tokom terapije antibioticima smanjuje rizik od dijareje za čak 42%.
Najbolji izvori probiotika:
Napomena: Probiotike je najbolje uzimati dva do tri sata nakon antibiotika kako bi se smanjio rizik od njihove deaktivacije.
Prevencija je uvek bolja od lečenja. Evo nekoliko ključnih koraka:
Probiotici: Uzimajte ih preventivno tokom terapije antibioticima.
Higijena: Redovno perite ruke kako biste sprečili širenje bakterija poput C. diff.
Pratite uputstva za antibiotike: Ako je preporučeno, uzimajte ih uz obrok.
Ograničite nepotrebnu upotrebu antibiotika: Koristite ih samo kada je to medicinski opravdano.
Hitno se javite lekaru ako primetite: Više od pet epizoda dijareje dnevno,
krv ili gnoj u stolici, visoku temperaturu i bolove u stomaku. Lekar može promeniti terapiju ili propisati lekove za lečenje C. diff infekcije, poput vankomicina ili fidaksomicina.
Foto: solarseven / gettyimages.com
3.900,00 RSD
5.900,00 RSD
Оригинална цена је била: 3.500,00 RSD.1.690,00 RSDТренутна цена је: 1.690,00 RSD.