06.05.2025
Jake bolove u zglobovima, hrskavici, vezivnom i potkožnom tkivu olakšaće mirođija i brusnica
Giht počinje jakim bolovima i oticanjem nožnog palca. Zglob nožnog palca – čukalj, postaje izrazito bolan, crven i otečen. Do upale dolazi zbog povišenih vrednosti mokraćne kiseline u krvi i urinu. Te vrednosti u laboratorijskim merenjima dostižu maksimum od oko 300 do 320 za žene, a 400 za muškarce.
U olakšavanju bolova mogu da pomognu prirodni čajevi, hrana s blagim začinima i povrće. Izbegavajte mleko, mesne prerađevine, slatkiše, ali i alkohol.
Giht počinje jakim bolovima i oticanjem nožnog palca. Zglob nožnog palca – čukalj, postaje izrazito bolan, crven i otečen. Do upale dolazi zbog povišenih vrednosti mokraćne kiseline u krvi i urinu. Te vrednosti u laboratorijskim merenjima dostižu maksimum od oko 300 do 320 za žene, a 400 za muškarce.
Najveći krivac za pojavu gihta je ishrana bogata proteinima i belančevinama, kojih ima najviše u mesu i mesnim prerađevina, ali i mleku i mlečnim proizvodima, jajima i mahunarkama koje u krvotok uvode belančevine, kao što su aminokiseline.
U normalnim okolnostima mokraćna kiselina se razgrađuje u krvi i eliminiše iz organizma putem urina. U slučaju povećanog unosa proteina (belančevina), organizam počinje da proizvodi veću količinu mokraćne kiseline. Ukoliko je i bubrezi slabije izlučuju iz tela, dolazi do povećane koncentracije mokraćne kiseline u krvi.
To povećanje u početku ne predstavlja veliki zdravstveni problem i pacijenti su bez simptoma. Međutim višak mokraćne kiseline počinje da se pretvara u kristale i odlagaže se u zglobovima.
Naslage mokraćne kiseline mogu da se pojave i kao kvržice pod kožom oko zglobova i na rubovima ušne školjke. Kristali mogu da se nakupe i u bubrezima i da dovedu do kamena u bubregu.
Nedovoljno uzimanje tečnosti otežava rad bubrega i filtriranje krvi, a ujedno ni uriniranje neće biti dovoljno da izluči višak mokraćne kiseline.
Zato je veoma važno piti dovoljno tečnosti, najbolje lekovite čajeve u količini od jednog do dva litra na dan.
Poznato rusko narodno sredstvo koje čisti zglobove i olakšava stanje kod obolelih od gihta je čaj od semena mirodjije, koji se priprema na sledeći način:
Prokuvajte u neoštećenoj emajliranoj posudi jednu kašiku semena mirođije sa jednom čašom mleka. Popijte celu količinu ovog napitka odjednom. Napitak pijte veoma topao, po jednu čašu tokom 10 dana.
Takođe, da biste olakšali tegobe, dve kafene kašičice usitnjenih listova brusnice prelijte čašom ključale vode i prokuvajte u neoštećenoj emajliranoj posudi 10-15 minuta. Procedite. Pijte ovaj čaj ohlađen, u malim gutljajima, tokom dana.
Ovaj čaj pomaže kod artritisa, reume, otoka, taloženja soli u zglobovima.
