![Da li znate da rukola deluje kao prirodni afrodizijak?](https://magicnobilje.com/wp-content/uploads/2024/07/GettyImages-175529186-370x280.jpg)
Da li znate da rukola deluje kao prirodni afrodizijak?
Rukola je zeleno lisnato povrće koje je hranljivo, jača imunitet i ima malo kalorija. Od davnina se koristi za mnoge zdravstvene tegobe, ali i kao...
Često korišćenja u narodnoj medicini, lekovita biljka sena se najčešće povezuje sa laksativnim i stimulativnim efektom. Ali ona je mnogo više od toga…
Korisna svojstva sene potvrđena su naučnim istraživanjima, a neka od njih su:
Istraživači u nedavnim studijama pokušavaju da istraže biljne proizvode za pripremu lekova protiv bakterijskih infekcija. Sena je dobro poznata po svom antigljivičnom delovanju i može delovati protiv gljivične infekcije. Takođe poseduje aktivnost protiv bakterijske DNK E. coli. Studije Kumara iz 2013, pokazali su da fenolna jedinjenja prisutna u seni mogu delovati protiv bakterijskih bolesti. Ova jedinjenja su ekstrahovana iz biljke i mogu delovati protiv gram-negativnih Pseudomonas aeruginosa i Escherichia coli, gram-pozitivnih bakterija-Staphilococcus aureus. Osim toga, lekovita biljka sena deluje protiv gljivica-Aspergillus flavus, Aspergillus niger, Rhizopus stolonifera i Fusarium okisporum.
Utvrđeno je da oksidativni stres može negativno uticati na normalno funkcionisanje nekoliko organa u telu. Studije su takođe pokazale da oksidativni stres može biti odgovoran i za bolesti kao što je dijabetes, koji može povećati nivo glukoze u krvi. Antioksidativna svojstva sene mogu imati pozitivan efekat kod ovog oboljenja.
Antioksidativna aktivnost sene može pomoći u kontroli gojaznosti. Sena može pomoći u pravilnom funkcionisanju enzima za varenje kod gojaznih ljudi zbog čega pomaže u gubljenju kilograma.
Bioaktivna jedinjenja u listovima sene su odgovorna za njihove potencijalne zdravstvene koristi. Studije Oniegeme-Okerenta iz 2017. pokazuju da bioaktivna jedinjenja prisutna u seni mogu biti odgovorna za njihovu potencijalnu aktivnost protiv ćelija raka. Može smanjiti nivoe lipida peroksidaze i tako eliminisati ćelije raka. Osim toga, lekovita biljka sena ograničava širenje ćelija raka. Ipak, potrebno je više istraživanja da bi se potvrdio ovaj efekat.