MIGRENA I PULSIRAJUĆA GLAVOBOLJA: NAJBOLJI PRIRODNI LEKOVI

by Zoran Kostić | 09.05.2020

Kako razlikovati migrenozni napad od obične glavobolje? Mogu li se napadi sprečiti i kakvu ulogu ima ishrana u prevenciji i lečenju

Kako razlikovati migrenozni napad od obične glavobolje? Mogu li se napadi sprečiti i kakvu ulogu ima ishrana u prevenciji i lečenju.
Tokom dana obavezno je popiti makar šest čaša vode jer dehidracija nije okidač samo za migrenu, već i druge vrste glavobolje. U prevenciji simptoma, naročito ako su izazvani promenama vremena, treba da se koriste i čajevi od lekovitog bilja. Tako ćete se osloboditi napetosti i opustiti se.
Najbolji čajevi za migrenu prave se od gloga, matičnjaka, đumbira, lipe, kamilice, peršuna i valerijane. Kako biste ublažili intenzivne glavobolje i smanjili tegobe, napravite ovaj recept: Sa dva i po decilitra provrele vode prelijte kašiku đumbira u prahu. Pustite da odstoji, kada se prohladi dodajte sok od pola limuna.

Sadržaj članka