15.11.2024
Otečeni limfni čvorovi mogu biti znak upale prouzrokovane infekcijom. Prirodni lekovi – bosiljak, jabukovo sirće i čaj od kamilice mogu pomoći u upravljanju simptomima i ubrzati proces zarastanja.
Limfni čvorovi su mali organi u obliku pasulja u telu. Odgovorni su za borbu protiv infekcija i uklanjanje toksina. Dok se otečeni limfni čvorovi obično rešavaju sami, ako izazivaju nelagodnost, ljudi mogu da probaju prirodne i domaće lekove. Međutim, iako ovo može pomoći, postoje ograničena istraživanja koje podržava njihovu efikasnost.
Otečeni limfni čvorovi na vratu: Šta može da pomogne?
Otečeni limfni čvorovi uglavnom prolaze sami za otprilike dve nedelje ili više. Da bi u međuvremenu ublažili simptomi, mogu da pomognu tople obloge. Takođe, važno je piti puno tečnosti, a nisu na omet ni lekovi protiv bolova. Međutim, postoje i prirodne opcije koje mogu da pomognu.
Otečeni limfni čvorovi: Kućni lekovi
Mnoge studije sugerišu da različiti prirodni lekovi mogu pomoći u smanjenju otoka u limfnim čvorovima.
Čili paprika
Ljute, čili papričice mogu proširiti krvne sudove poboljšavajući cirkulaciju. Povećana cirkulacija olakšava telu da pomera tečnost, što može smanjiti otok. Možete da malo čili papričice dodate u svakodnevne obroke. Ukoliko ne volite začinjenu hranu, možete da napravite napitak: u šolju tople vode sipajte prstohvat čili papričice i dodajte kašičicu meda. Dobro promešajte i popijte jednom dnevno. Ne treba uzimati čili ako imate otvorene rane u ustima.
Bosiljak i cimet
Bosiljak i cimet su dva uobičajena sastojka u domaćinstvu koja imaju antimikrobna i antiinflamatorna dejstva. Sipajte u šerpu tri šolje vode i stavite na ringlu. Kada voda proključa dodajte po dve kašičice suvog bosiljka i cimeta. Smanjite temperaturu, ostavite da malo kuva. Skinite s vatre i ostavite da odstoji 15 minuta. Procedite i pijte jednu šoljicu dnevno.
Jabukovo sirće
Jabukovo sirće ima antimikrobna svojstva, a prema studiji iz 2021. godine, efikasan je protiv Staphilococcus aureus i Escherichia coli otpornih na meticilin. Međutim, mnogi veruju da može pomoći u borbi protiv infekcija koje izazivaju oticanje limfnih čvorova.
Pomšajte šolju tople vode s kašikom jabukovog sirćeta. Potopite krpu u ovu mešavinu, dobro iscedite i držite oko 15 minuta na zahvaćenom delu.
Ricinusovo ulje
Ricinusovo ulje ima neka antiinflamatorna svojstva i može da ublaži bol. Sadrži ricinolnu kiselinu za koju neka istraživanja sugerišu da bi mogla da stoji iza ovih efekata. Da bi pokušali da koriste ricinusovo ulje, ljudi mogu preduzeti sledeće korake:
- Nanesite tanak sloj ulja na zahvaćene limfne čvorove i nežno masirajte.
- Namočite krpu u toplu vodu i dobro ocedite.
- Držite krpu preko otečenih limfnih čvorova 5-10 minuta.
- Isperite ulje sa kože.
Čaj od kamilice
Kamilica ima antiinflamatorna svojstva i može ublažiti bol. Pijte po jednu ili najviše do tri šolje čaja dnevno.
Preventiva
Pošto se otečeni limfni čvorovi često javljaju zbog infekcija, njihovo sprečavanje uključuje dobru higijensku praksu:
- Često perite ruke
- Izbegavanje dodirivanja nosa, usta ili očiju
- Držite se podalje od ljudi koji su zapatili neki virus.
Neke infekcije koje mogu izazvati otečene limfne čvorove uključuju: grip, prehlade, upala krajnika, infekcije sinusa, mononukleoza, infekcije zuba ili desni, gljivične infekcije iinfekcije kože.
Kada treba da se obratite lekaru?
Generalno, otečeni limfni čvorovi bi trebalo da se smanje i povuku za dve do tri nedelje. Ako osoba ima otečene limfne čvorove duže od ovog vremena trebalo bi da kontaktira lekara, a naročito u ovim slučajevima:
- Otečene žlezde postaju sve veće
- Otok postaje tvrd ili se ne pomera nakon pritiska
- Noćno znojenje ili veoma visoku temperaturu duže od 3 ili 4 dana
- Otečene limfne žlezde su iznad ili ispod ključne kosti
Gore navedeni prirodni lekovi su bezbedni za većinu osoba. Međutim, neki prirodni i biljni lekovi mogu izazvati alergijske reakcije ili biti u interakciji s lekovima koje osoba pije. Ukoliko osetite bilo kakve simptome alergijske reakcije, kao što su otežano disanje i oticanje usta, usana ili jezika, treba odmah da prestane da koristi lek i potraži medicinsku pomoć.
MARINA BOGACHYOVA / gettyimages.com
