Šta da radite ako se javi bol na levoj strani grudi?

Bol na levoj strani grudi može biti znak srčanog problema, ali može biti i znak manje ozbiljnog zdravstvenog stanja, kao što je višak gasova, refluks ili napad anksioznosti.

Bol na levoj strani grudi ako je intenzivan i manifestuje se simptomima kao što su kratak dah i peckanje u levoj ruci, ili ako se ne poboljša u roku od nekoliko minuta, trebalo bi da odete u bolnicu da biste isključili srčani problem. Ovo se posebno odnosi na stariju populaciju ili na osobe sa hroničnim bolestima poput visokog krvnog pritiska, dijabetesa ili visokog holesterola.

U zavisnosti od osnovnog uzroka bola u levom grudima, lekar će savetovati najbolji pristup lečenju, koji može uključivati promene životnih navika i/ili lekove koji se izdaju na recept.

Zašto se javlja bol na levoj strani grudi?

Bol u grudima sa leve strane može se pojaviti iz više razloga, kao što su:

Bol na levoj strani grudi zbog viška gasova

Nakupljanje gasova u crevima je jedan od najčešćih uzroka bola u levoj strani grudi. Ova vrsta bola je češća kod ljudi sa opstipacijom. Karakteriše ga blaga nelagodnost koja traje nekoliko minuta ili sati, ali se ublažava nadimanjem ili pražnjenjem creva. Postoje neke namirnice koje takođe mogu izazvati više gasova i nadimanje. Ova vrsta bola se obično javlja samostalno i ne pojavljuje se sa drugim simptomima. Neki ljudi, međutim, mogu primetiti blagu nadimanje i krčanje u crevima.

Šta uraditi: Da biste ublažili bol, možete lagano masirati stomak da biste stimulisali gasove da prođe. Pored toga, možete pokušati da ležite na leđima i prigrlite kolena uz grudi da biste pomogli pri protoku gasova i nelagodnosti.

Anksioznost ili napad panike

Situacije koje izazivaju visoku anksioznost ili napade panike mogu dovesti do bolova u grudima koji su veoma slični srčanom udaru. Bol se, međutim, razlikuje jer je bol obično blag i oštar, umesto jak ili sličan pritisku. Pored toga, uobičajeno je da ljudi sa napadima panike ili anksioznosti osećaju trnce po celom telu, a ne samo u jednoj ruci. Napadi anksioznosti ili napadi panike obično se javljaju nakon trenutaka visokog stresa, poput svađe, dok se infarkt može pojaviti iz bilo kog razloga.

Šta učiniti: Kada sumnjate na anksioznost ili napad panike, važno je da potražite mirno mesto i pokušate da se opustite. Takođe možete slušati muziku ili piti umirujući čaj, poput pasiflore, valerijane ili kamilice. Ako se lečite od anksioznosti, takođe možete da uzimate lekove za anksioznost ili anksiolitike po potrebi.

Međutim, ako bol traje duže od 15 minuta i sumnjate na infarkt, trebalo bi da odete kod lekara. Čak i ako samo doživljavate anksioznost, bolnica vam može ponuditi opcije lečenja koje će vam pomoći da ublažite bol.

Gastroezofagealni refluks (GERB)

Još jedna uobičajena situacija koja dovodi do bolova u levom grudnom košu je GERB. Ovo stanje karakteriše zadržavanje želudačne kiseline do jednjaka, što može izazvati nevoljne kontrakcije želuca, što rezultira bolom u grudima. Pored bola, možete osetiti i knedlu u grlu, žgaravicu ili peckanje u stomaku.

Šta uraditi: Dobar način za ublažavanje refluksnog bola je da pijete čaj od đumbira, koji pomaže u smanjenju upale. Bez obzira na to, ljudi sa refluksom takođe treba da razmotre promene u ishrani. Antacidi i štitnici za stomak su takođe opcije. U idealnom slučaju, vaš tretman bi trebalo da vodi lekar ili gastroenterolog, nakon potvrde dijagnoze putem testiranja poput endoskopije. Mnoge osobe će takođe imati koristi od održavanja GERB dijete kako bi se ublažili simptomi i sprečili napadi.

Angina

Angina je stanje koje se javlja kada je smanjen dotok krvi u srčani mišić, što dovodi do bola u grudima sa leve strane. Može da traje 5 do 10 minuta i širi se do ruke ili vrata. Ovo stanje je češće kod ljudi sa visokim krvnim pritiskom, pušača i onih sa visokim holesterolom.

Šta uraditi: Važno je da se konsultujete sa kardiologom, koji će naručiti kardiotestiranje da potvrdi dijagnozu. Generalno, angina se može lečiti promenama načina života i upotrebom lekova. Kada se ne leči pravilno, može dovesti do ozbiljnih komplikacija, kao što su infarkt, aritmija, pa čak i moždani udar.

Zapaljenje srčanog mišića

Zapaljenje srčanog mišića, takođe poznato kao perikarditis ili miokarditis, takođe može izazvati bol u predelu srca. Obično se ovi uslovi javljaju zbog komplikacija usled telesne infekcije (koja može biti virusna, gljivična ili bakterijska) koja nije pravilno lečena. Kada postoji zapaljenje u bilo kojoj strukturi srca, pored bolova, mogu se javiti i drugi simptomi kao što su nepravilni otkucaji srca, vrtoglavica ili kratak dah.

Šta uraditi: Svaki put kada posumnjate na problem sa srcem, važno je da odmah krenete u bolnicu ili da posetite kardiologa.

Srčani udar

Srčani udar ili infarkt miokarda je hitna situacija koja može ugroziti život. Iz tog razloga, ako sumnjate na infarkt, trebalo bi da odete pravo u bolnicu da potvrdite dijagnozu i započnete odgovarajući tretman.

Infarkt je češći kod ljudi sa nekontrolisanom hipertenzijom, nekontrolisanim dijabetesom, visokim holesterolom ili nezdravim načinom života (npr. pušenje, malo ili nimalo fizičkih vežbi ili prekomerna težina). Klasični simptomi srčanog udara uključuju intenzivan bol u levom grudima koji se oseća kao da steže, peckanje u ruci, kratak dah, kašalj i izmenjen nivo svesti.

Šta uraditi: Ako sumnjate na srčani udar, trebalo bi da pozovete hitnu medicinsku pomoć tako što ćete pozvati hitnu pomoć ili brzo otići u bolnicu.

PeopleImages / gettyimages.com