jabuka – Magično Bilje

Alhemija hrane: Zašto se jabuka, pasulj, beli luk i maslina smatraju magičnim namirnicama?

19941

Da li znate šta je alhemija hrane? Još prema drevnim verovanjima to su namirnice koje nose određenu simboliku i za koje se na neki način veruje da ...

Napravite domaći sok za čišćenje debelog creva od toksina

18732

Pošto ima važan posao eliminisanja otpada, od ključne je važnosti da ga održavate zdravim. Otkrijte jednostavan recept za čišćenje debelog creva od...

Da li ste znali da je kora jabuke je eliksir zdravlja? Napravite prah koji ćete uvek imati pri ruci

9116

Kora jabuke na neverovatne načine može da poboljša kvalitet života. Prepuna antioksidansa, vitamina i vlakana, donosi brojne zdravstvene prednosti....

Zašto je jabuka tako dobra za zdravlje srca? I ne samo to…

8699

Jabuka ima impresivne zdravstvene prednosti. Ne samo da smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti, već može pomoći i u mršavljenju. Jabuka je v...

Proteinski šejk: 4 recepta

7957

Domaći, zdrav proteinski šejk je najbolja opcija ako želite da dobijete mišiće. Ovi napici se lako prave i drže vas sitim pre i posle treninga. ...

7-najboljih-vocaka-za-mrsavljenje_7-najboljih-vocaka-za-mrsavljenje.jpg

7 NAJBOLJIH VOĆAKA ZA MRŠAVLJENJE

785

Zaboravite tortu, kolačiće i slatkiše jer vam dosnosimo nešto mnogo bolje Ove ukusne, prirodne poslastice mogu povećati unos vlakana, pomoći u m...

LEKOVITA HRANA ZA OPORAVAK POSLE OPERACIJE

1116

Pravi odabir namirnica pomoći će vam da rana brže zaraste i da se brže oporavite Ukoliko ste nedavno imali neki hirurški zahvat ili povre...

NADUTOST I GASOVI: KOJE NAM NAMIRNICE POMAŽU, A KOJE ODMAŽU

2173

Ako se osećamo neprijatno i imamo nadutost i gasove posle obroka, možda je vreme da preispitamo koju to hranu jedemo i kako da promenimo ishr...

JEDNOSTAVNA MEŠAVINA KOJA TOPI KILOGRAME

2331

Očistite telo od toksina i oslobodite se masnih naslaga na brz način Sve što vam je potrebno za liniju iz snova jeste da ovaj napitak konz...

SAVET NUTRICIONISTE: SPASITE SE NADUTOSTI

2809

Saška Stojanović, nutricionista dijetetičar, savetuje koje namirnica treba da kombinujemo i na koji način da pripremamo hranu da bismo sačuvali vit...