KAKO OBUZDATI ŽUDNJU ZA HRANOM I ŠEĆEROM?
Saznajte kako da kontrolišete apetit i ne posegnete za nezdravim namirnicama Kao što je to slučaj s cigaretama i alkoholom, teško je o...
KAKO VAS TELO OBAVEŠTAVA DA NE PIJETE DOVOLJNO VODE
Najčešći fizički i mentalni signali koji pokazuju da ste dehidrirali su umor, glavobolja, bolovi... Kada telo izgubi više tečnosti nego ...
REČ NUTRICIONISTE: UJUTRU JE KRV NAJGUŠĆA
Svetlana Lazić, nutricionista, savetuje da se, ukoliko želimo trajno da smršamo, ne odričemo omiljene hrane Dijete uglavnom isključuju o...
Loading ...