Sprej za grlo i domaći lekovi protiv kašlja

Naučite kako da napravite domaći sprej za grlo, sirup protiv kašlja i bombone za kašalj. Ovi prirodni recepti pružaju brzo olakšanje i sigurnost za celu porodicu.

Zimski period donosi niske temperature i povećan rizik od prehlada, gripa i upale grla. Umesto da trošite novac na lekove koji mogu izazvati neželjene efekte ili sadržati upitne sastojke, možete sami napraviti prirodne preparate koji su podjednako efikasni.

Kako napraviti sprej za grlo i lekove protiv kašlja?

Priprema domaćih lekova omogućava vam potpunu kontrolu nad sastojcima, što znači da nema bojazni od alergena ili hemijskih aditiva. Uz minimalne troškove, možete dobiti prirodna rešenja koja će vam pomoći da lakše prebrodite simptome prehlade.

Domaći sirup protiv kašlja

Ovaj sirup umiruje grlo, smanjuje iritaciju i olakšava kašalj. Sadrži maslinovo ulje, med i limun – tri moćna prirodna sastojka koja deluju protivupalno, umirujuće i osvežavajuće.

Sastojci:

• 1/4 šolje maslinovog ulja
• 3/4 šolje sirovog meda
• Sok od tri sveže ceđena limuna

Priprema: Sastojke sipajte u manji lonac i zagrevajte na srednjoj temperaturi dok ne počne da isparava. Sklonite sa šporeta i ostavite da se ohladi na sobnu temperaturu. Prelijte u teglu sa poklopcem i čuvajte na sobnoj temperaturi do mesec i po dana, ili u frižideru do tri meseca.

Upotreba: Uzimajte jednu kašiku pri prvim simptomima prehlade ili alergija. Pogodan je za decu stariju od 6 meseci.

Domaći sprej za grlo

Sprej za grlo je praktičan za ublažavanje grlobolje i borbu protiv bakterija koje izazivaju upalu. Ovaj recept sadrži med, jabukovo sirće, esencijalna ulja i druge prirodne sastojke.

Sastojci:

• 3/4 šolje vode
• 2 kesice čaja žalfije
• 1 kašika sirovog meda
• 1 kašika morske soli
• Prstohvat kajenskog bibera
• 2 kašike organskog jabukovog sirćeta
• 4 kapi limunovog esencijalnog ulja
• 2 kapi pepermint esencijalnog ulja
• 2 kapi eukaliptus esencijalnog ulja
• 2 kapi esencijalnog ulja karanfilića

MANUKA MED UMF 24+

Spektar delovanja Manuka meda UMF 24+ vrlo je široka, od jačanja imuniteta do hroničnih bolesti, pa ga je dobro uzimati kod: upale grla, uha, sinusa, prehlade, rana i ulkusa na koži. Odličan je kod hroničnog bronhitisa, bronhijalne astme, rinitisa, sinusitisa, atopijskog i ostalih vrsta dermatitisa, kao i pso­rijaze.

Kupite ovde

Priprema: Prokuvajte vodu i natopite čaj dok se voda ne ohladi do sobne temperature. Dodajte med, so i kajenski biber, pa dobro promešajte. Sipajte jabukovo sirće i esencijalna ulja. Mešavinu prelijte u tamnu staklenu bočicu sa raspršivačem.

Upotreba: Protresite pre upotrebe i prskajte direktno na grlo po potrebi. Sprej čuvajte u frižideru do tri meseca.

Domaće bombone za kašalj

Ove bombone su savršene za ublažavanje suvoće grla i kašlja, a lako se nose u torbi ili džepu.

Sastojci:

• 1/2 šolje kokosovog ulja
• 1/2 šolje sirovog meda
• 1 kašičica organskog cimeta

Priprema: Umutite kokosovo ulje dok ne postane penasto, zatim dodajte med i cimet. Sipajte smesu u male kalupe za led i zamrznite dok se ne stegne. Bombone izvadite iz kalupa i čuvajte u frižideru do nedelju dana.

Upotreba: Koristite po potrebi za ublažavanje kašlja ili grlobolje. Pogodne su za decu stariju od 5 godina.

Foto: Jun / gettyimages.com

Dijana Škorić

Web-urednik za magicnobilje.com

Zahvaljujući dugogodišnjem uredničkom i novinarskom iskustvu, pronalazi za
vas zdravstvene teme koje vas najviše interesuju. Oslanjajući se na
renomirane izvore i naučna istraživanja dosnosi vam pouzdane informacije
kao svojevrstan vodič za zdrav život – što je i moto ovog sajta.