Prirodni razređivači krvi: Vodič za bezbedne alternative zasnovan na istraživanju

Prirodni razređivači krvi poput kurkume mogu ponuditi moguće zdravstvene prednosti. Ali, oni  moraju dobro da se slažu sa vašim propisanim lekovima i ne sme biti negativnih interakcija.

Razređivači krvi su ključni za rešavanje zdravstvenih problema povezanih sa stvaranjem krvnih ugrušaka. Oni pomažu u izbegavanju ozbiljnih problema kao što su duboka venska tromboza, moždani udar i srčani udar.

Međutim, ljudi uvek traže prirodnije metode bez rizika koje pomažu u rešavanju njihovih zdravstvenih stanja, a postoje i određeni lekovi za koje se kaže da deluju i kao prirodni razređivači krvi.

Prirodni razređivači krvi

Razređivači krvi nisu ništa drugo do antikoagulansi i lekovi protiv trombocita. Sprečavaju stvaranje krvnih ugrušaka koji mogu izazvati srčani udar, moždani udar i druge opasne situacije kod onih koji su u opasnosti od stvaranja ovih ugrušaka. Dakle, pre nego što zakoračimo u svet prirodnih alternativa, da vidimo kako ovi lekovi funkcionišu. U nastavku smo razgovarali o tome kako funkcionišu razređivači krvi.

Šta rade antikoagulansi i antitrombociti?

Postoje dve glavne vrste razređivača krvi: antikoagulansi i antitrombociti. Antikoagulansi usporavaju stvaranje krvnih ugrušaka. Antitrombociti sprečavaju da se trombociti lepe zajedno i formiraju ugruške. Oba pomažu da krv neometano teče kroz telo. Zbog toga razređivači krvi mogu pomoći u smanjenju rizika od srčanog i moždanog udara. Međutim, kao i svi lekovi, razređivači krvi mogu imati neželjene efekte:

• Vrtoglavica
• Slabost u mišićima
• Gubitak kose
• Osip na koži
• Prekomerno krvarenje, spoljašnje ili unutrašnje.

Razređivači krvi mogu da stupe u interakciju sa drugim lekovima, suplementima ili nekim vrstama hrane. Ovo može dovesti do neželjenih stvari kao što je veći rizik od krvarenja ili manji efekat razređivača krvi. Uvek proverite sa svojim lekarom šta jedete i uzimate zajedno sa razređivačima krvi.

Prirodni razređivači krvi: Vodič zasnovan na istraživanju

Određeni prirodni predmeti su pokazali moguće osobine razređivanja krvi. Ali morate biti oprezni da nikada ne zamenjujete propisane razređivače krvi prirodnim proizvodima. Takođe, nemojte ih uzimati bez da pitate svog lekara. U nastavku smo naveli prirodne predmete sa predloženim svojstvima za razređivanje krvi.

Kurkuma

Kurkumin je glavni aktivni deo kurkume. Razne studije su pokazale da deluje kao antikoagulant. To čini tako što inhibira faktore zgrušavanja i zaustavlja stvaranje krvnih ugrušaka.

Mere opreza i doziranje: Dodaci kurkume i kurkumina mogu ponuditi moguće zdravstvene prednosti. Ali, uvek pitajte svog lekara pre nego što ih dodate u svoj režim. Ovo je važnije ako već uzimate lekove za razređivanje krvi. Pazite na dozu i moguće interakcije sa drugim lekovima.

Đumbir

Đumbir sadrži salicilat, prirodnu hemikaliju koja deluje kao aspirin i zaustavlja zgrušavanje krvi. Takođe đumbir ima nešto što se zove gingeroli. Oni pokazuju antitrombocitne i antikoagulantne efekte u nekim istraživanjima. Opet, mora se praktikovati oprez i pojedinci ne smeju da koriste đumbir umesto lekova koji se izdaju na recept i o tome uvek treba razgovarati sa svojim zdravstvenim radnicima.

Mere opreza i doziranje: Pitajte svog lekara pre nego što upotrebite đumbir kao prirodni razređivač krvi. Ovo je važno, posebno ako koristite propisane lekove za razređivanje krvi ili druge lekove.

Cimet

Cimet sadrži hemikaliju po imenu kumarin poznat po svojstvima antikoagulansa. Postoje dve ključne vrste cimeta: Cassia i Ceilon. Prvi ima dosta kumarina, dok drugi nema. Dakle, ako ga želite zbog njegovih osobina koje razblažuju krv, izaberite Kasiju umesto Cejlona.

Mere opreza i doziranje: Dugotrajan unos velikih doza može oštetiti jetru. Proverite sa svojim lekarom pre nego što dodate puno cimeta u ishranu ili uzmete tablete sa cimetom. Ovo je važnije ako već uzimate lekove za razređivanje krvi.

Čili papričice

Kajenske paprike, sa visokim nivoom salicilata, takođe imaju svojstva razređivanja krvi. Oni takođe mogu pomoći u smanjenju krvnog pritiska i zaustavljanju zgrušavanja.

Mere opreza i doziranje: Pitajte svog lekara pre nego što uključite kajenske paprike u hranu ili pre nego što ih uzmete u obliku tableta. Od vitalnog je značaja da vidite da li su bezbedni za vas, posebno ako uzimate propisane lekove za razređivanje krvi ili druge lekove.

Vitamin E

Vitamin E ima jake antioksidativne osobine i deluje kao blagi antikoagulant. Istraživanja sugerišu da vitamin E može zaustaviti grupisanje trombocita i pomoći fibrinolizi. Ovi ishodi izbegavaju stvaranje krvnih ugrušaka.

Mere opreza i doziranje: Od vitalnog je značaja da razgovarate sa svojim lekarom pre većeg unosa vitamina E ili njegovih suplemenata. Oni mogu da stupe u interakciju sa propisanim razređivačima krvi ili drugim lekovima.

Beli luk

Beli luk poseduje blage antitrombocitne osobine. Sadrži alicin koji otežava grupisanje trombocita. Ovo ometa stvaranje ugrušaka.

Mere opreza i doziranje: Beli luk nudi moguće zdravstvene prednosti. Ali, uvek pitajte svog lekara pre nego što konzumirate veliki beli luk ili njegove dodatke. Još više ako već uzimate lekove za razređivanje krvi.

Ginkgo biloba

Istraživanja sugerišu da bi ginkgo biloba mogla da zaustavi grupisanje trombocita. Može delovati kao prirodni razređivač krvi, pomažući opštoj cirkulaciji krvi.

Mere opreza i doziranje: Pre upotrebe ginkgo bilobe kao prirodnog razređivača krvi, konsultujte se sa svojim lekarom. Ova tačka je važnija ako već uzimate propisane lekove za razređivanje krvi ili druge lekove.

ChamilleWhite / gettyimages.com