Ako se javi bol i osećaj težine u želucu, jedite ovu hranu!
Ako osećate bol i osećaj težine u želucu, prvi izbor su fermentisani mlečni proizvodi i bareno povrće. Mlečna kiselina podstiče stvaranje zdrave ba...
Neka ovi jednostavni recepti rade svoju magiju dok spavate kako bi vam pružili blistavu kožu!
Noćne kreme su deo rituala lepote. Na tržištu postoji mnogo proizvoda, koji su poprilično skupi. Saznajte kako da sami napravite kremu za negu lica.
Možete koristiti vrlo jednostavne i potpuno prirodne sastojke za pravljenje noćnih krema kod kuće. U ovom postu smo sastavili listu nekoliko „uradi sam“ krema koje se lako prave. Isplativi su i bez hemikalija.
Uključivanje „uradi sam“ noćne kreme u rutinu nege i lepote može delovati kao eliksir mladosti za umornu kožu.
Kakao puter je bogat fitohemikalijama koje hidriraju, jačaju kožnu barijeru i sprečavaju prerano starenje.
Sastojci:
Priprema: Stavite sve sastojke u šerpu, lagano zagrevajte i mešajte dok se sastojci ne sjedine. Sklonite sa šporeta i ostavite da se ohladi. Kremu sipajte u teglicu i čuvajte u frižideru. Nanesite je svako veče na lice i vrat.
Napomena: Izbegavajte ovaj lek ako imate masnu kožu.
Mlečna krema čisti, vlaži i hrani vašu kožu. Sadrži mlečnu kiselinu koja smanjuje pojavu finih linija i bora i čini kožu čvrstom i glatkom. Ružina voda tonizira vašu kožu, dok je maslinovo ulje i glicerin vlaže.
Sastojci:
Priprema: Izblendajte sve sastojke i sipajte u teglicu. Nanesite je na sveže očišćeno lice i vrat.
Jabuke sadrže antioksidante kao što su kvercetin, katehin, itd. Ovi antioksidansi mogu zaštititi kožu od oksidativnog oštećenja, čime pomažu u sprečavanju fotostarenja i poremećaja kože.
Sastojci:
Priprema: Isecite jabuke na komade, dodajte maslinovo ulje i izblndajte. Smesu sipajte u šerpicu, zagrejte na laganoj vatri i sipajte pola šolje ružine vodice. Ostavite da se ohladi. Ovu kremu možete koristiti do šest dana ako je čuvate u frižideru.
Odricanje od odgovornosti: Sadržaj pružen na www.magicnobilje.com na temu koje se tiču zdravlja i ishrane ne sme se smatrati zamenom za profesionalni savet, dijagnozu ili tretman. Uvek se obratite kvalifikovanim stručnjacima za bilo kakve nedoumice koje imate u vezi sa zdravljem i medicinskim stanjima.
Foto: Anna-Ok / gettyimages.com