Ako vas muči migrena i glavobolja, ne posežite odmah za analgeticima – ublažite bol prirodnim putem. Veliki broj obolelih žali se da im smetaju svetlost, jaki zvukovi i pojedini mirisi, a napad u većini slučajeva prestaje posle 24 sata. Ukoliko se glavobolja već javila, preporučuje se mirovanje u zamračenoj, provetrenoj prostoriji.
Članak se nastavlja posle reklama
Migrena i glavobolja: Ublažite bol čajevima
Pomešati po 1 kašiku korena maslačka, korena angelike, cveta zove i matičnjaka, pola kašike majčine dušice i 2 kašike nane. Kašiku mešavine preliti sa 2 dl ključale vode, poklopiti i ostaviti da stoji 15 minuta. Procediti i piti hladno nekoliko puta tokom dana.
Izmešati po 1 kašiku lincure i kičice i 2 kašike korena valerijane, pa kašiku čaja preliti šoljom ključale vode. Nakon 10 minuta procediti i piti više puta dnevno.
Napraviti mešavinu od po 30 g matičnjaka, kamilice i nane i 10 grama ruzmarina. Tri kašike mešavine preliti sa 2 šolje ključale vode i nakon četiri sata procediti. Piti umesto vode zaslađeno medom.
Pomešajte 30 g imele, 20 g majčine dušice, 20 g nane, 10 g vrbove kore, 10 g matičnjaka i 10 g iđirota, pa kašiku mešavine prelijte s 2 dl ključale vode i ostavite to poklopljeno da odstoji 15 minuta. Pijte 3 puta dnenvo po šolju čaja.
Vrbina kora bolja od analgetika
Hiljadama godina kora vrbe koristi se kao sredstvo protiv upala i bolova, te za ublažavanje glavobolja. Sadrži salicin, komponentu koja deluje slično kao aspirin. Može se koristiti u obliku čaja. Međutim, ako već uzimate lekove za razređivanje krvi, ne bi trebalo da je koristite.
MIGRETE mešavina esencijalnih ublažava migrene i glavobolje
Kako se koristi:
Razblažite 13 kapljica mešavine Migrete sa 20ml (4 kafene kašičice) hladno ceđenog ulja i masirajte leđa, ramena, vrat i stopala.
Članak se nastavlja posle reklama
U slučaju čestih migrena, zamolite nekog da vas izmasira navedenom mešavinom. Legnite na stomak i opustite se. Masira se laganim kružnim pokretima od korena kičme pokretima ruku na gore, duž pršljenova, prema ramenima i vratu. A onda se ruke vrate do korena kičme, spuštajući se lagano po stranama leđa.