21.11.2024
Kordiceps se vekovima koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini kao tonik za bubrege i pluća, za ublažavanje fizičkog umora, respiratornih problema i slabe konstitucije.
Kordiceps može poboljšati imunitet stimulisanjem ćelija i specifičnih hemikalija u imunološkom sistemu. Takođe može pomoći u borbi protiv ćelija raka i smanjenju veličine tumora, posebno kod raka pluća ili kože. Prirodni kordiceps je teško nabaviti i može biti skup.
Ljudi najčešće koriste kordiceps za poboljšanje atletskih performansi, lečenje bubrežnih i jetrenih problema, kao i za rešavanje seksualnih problema, ali ne postoji dovoljno naučnih dokaza koji bi podržali ove upotrebe. Hajde da pogledamo šta je zapravo ova čuvena medicinska gljiva.
Šta je kordiceps?
Postoji više od 600 vrsta kordiceps gljiva. One su parazitske gljive koje, u većini slučajeva, koriste insekte i člankonošce kao domaćine, hraneći se njihovim telima iznutra ka spolja. Ove gljive su poznate kao entomopatogene, odnosno gljive koje mogu ubiti ili ozbiljno onesposobiti insekte. Iako se nalaze širom sveta, najveći broj potiče iz Azije – iz Nepala, Tajlanda, Japana, Vijetnama, Kine, Koreje i Butana.
Životni ciklus kordicepsa počinje kada spora padne na insekta. Kada spora klija, njeni hifi (vlaknaste strukture) počinju da rastu, prodirući u telo insekta. Hifi se nastavljaju širiti, trošeći insekta iznutra, dok ne formiraju micelijum, korenoliku strukturu koja se kasnije razvija u gljivu (tzv. plodno telo).
Kada micelijum potpuno pojede unutrašnjost insekta, a spoljašnji uslovi postanu povoljni, iz glave insekta izrasta gljiva u obliku koplja. Ovo plodno telo se može ubrati zbog svojih medicinskih i zdravstvenih koristi ili osloboditi svoje spore, koje ponovo inficiraju insekte i započinju novi ciklus.
Vrste kordicepsa
Dve vrste kordiceps gljiva su najčešće dostupne:
- Cordyceps sinensis: Retka i skupa, ova vrsta napada gusenice moljaca Hepialus, poznatih i kao „duhovni moljci“. Cena ove gljive dostiže do 20.000 dolara po kilogramu i nije široko dostupna u Severnoj Americi.
- Cordyceps militaris: Jedina vrsta kordicepsa koja se može komercijalno uzgajati u velikim razmerama, jer raste na različitim vrstama insekata i prisutna je širom Severne Amerike i Azije.
Kako kridiceps deluje na zdravlje?
Kordiceps se vekovima koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini (TKM) za mnoge tegobe. Godine 1964. kordiceps je zvanično klasifikovan kao lek u kineskoj farmakopeji. Čak su i naučna istraživanja potvrdila koristi ove medicinske gljive na telo:
Povećava energiju
Kordiceps može poboljšati atletsku sposobnost ili performanse povećanjem nivoa ATP-a (adenozin trifosfata) u ćelijama. ATP molekuli skladište energiju u telu i oslobađaju je u malim količinama prema potrebi.
Antitumorsko delovanje
Prema publikaciji Nacionalne biblioteke medicine Nacionalnog instituta za zdravlje (NIH), “Herbal Medicine: Biomolecular and Clinical Aspects 2nd Edition”, kordicepin, bioaktivna komponenta kordicepsa, može inhibirati metastaze u tumorskih ćelijama. Ovo ga čini potencijalno korisnim kao pomoćnu terapiju za određene vrste raka.
Regulacija šećera u krvi
Kordiceps, poput mnogih gljiva, sadrži vanadijum, element u tragovima koji može delovati slično insulinu ili pojačati njegovu efikasnost u telu.
MICO-CORD (KORDICEPS) KAPSULE
Osećate li se stalno umorno, bez energije i iscrpljeno? Profesionalni i privatni zahtevi svakodnevnog života često su iscrpljujući i ostavljaju traga. Zato morate svoje telo snabdeti pravim hranljivim materijama kako biste ga optimalno podržali.
Mico-Cord snabdeva telo ovim najistraživanijim supstancama u Cordycepsu – podržaće vas u potrazi za vitalnošću.
Povećanje libida
Muška i ženska seksualna disfunkcija, uključujući bolne poremećaje, nedostatak uzbuđenja, želje ili orgazma, tradicionalno su lečeni kordicepsom u tradicionalnoj kineskoj medicini. Takođe je zabeleženo da suplementi kordicepsa povećavaju ukupni broj spermatozoida, procenat pokretnih spermatozoida i nivo testosterona u serumu.
Ublažavanje upale
Zahvaljujući antioksidansima koje sadrži, konzumacija kordicepsa može pomoći u ublažavanju upala. Ako imate problema sa upalom, možda bi bilo korisno isprobati i antiinflamatornu dijetu.
Imunitet i zdravlje srca
Veruje se da suplementi kordicepsa povećavaju imunitet i poboljšavaju zdravlje srca.
Mogući neželjeni efekti kordicepsa
Kordiceps se generalno smatra sigurnim za konzumaciju, ali može izazvati stomačne tegobe, mučninu ili dijareju. Osobe sa autoimunim bolestima (npr. multipla skleroza, celijakija, reumatoidni artritis) ne bi trebalo da konzumiraju kordiceps jer može aktivirati imuni sistem.
Kordiceps može usporiti zgrušavanje krvi. Uzimanje kordicepsa zajedno sa lekovima koji takođe usporavaju zgrušavanje krvi može povećati rizik od modrica i krvarenja.
Kordiceps ima veliki potencijal u poboljšanju zdravlja, ali su potrebne dodatne studije. Pre upotrebe kordicepsa konsultujte se sa stručnjakom, posebno ako imate zdravstvene probleme.
