Šta je pH kože? Kako da znate da li vam je optimalan i zašto je to važno?
Mnogi proizvodi sadrže određene sastojke za balansiranje pH kože. Međutim, treba biti obazriv sa takvim stvarima pogotovo ako imate problematičnu k...
Mnogi proizvodi sadrže određene sastojke za balansiranje pH kože. Međutim, treba biti obazriv sa takvim stvarima pogotovo ako imate problematičnu k...
Iako se veruje da su naše oči prozori naše duše, mogu li naša neki drugi delovi tela biti prozori našeg opšteg zdravlja? Pojedini stručnjaci tvrde ...
Kako vežbanje pomaže da vaše srce bude zdravo? Koliko vežbanja vam je potrebno? I koje vrste vežbi treba da radite? Sva važna pitanja i odgovori na...
Kakao puter zvuči ukusno, zar ne? I zapravo je prava poslastica - i za vaše čulo ukusa i za vašu kožu. Otkrijte kako se koristiti, koji su benefiti...
Sve dok posledice lošeg zadaha nisu uzrokovane nekim ozbiljnijim stanjem, možete se boriti sa ovim problemom na prirodan način. Vodice za isporanje...
Možete umanjiti crvenilo i ublažiti iritaciju uzrokovanom rozaceom prirodnim lekovima poput zelenog čaja, sirovog meda i aloe vere. Isprobaje ove ...
Zelena salata je svestrano povrće puno antioksidansa i hranljivih materija koje su dobre za vas. Zahvaljujući svojim nutritivnim i lekovitim vredn...
Pored izbegavanja zagađenog okruženja, za detoksikaciju pluća važna je i uravnotežena ishrana koja obezbeđuje neophodne hranljive materije koje ja...
Zdrava ishrana je trens koji je zavladao svetom u poslednje dve decenije. Sa tog jelovnika bila je proterana svinjska mast. Međutim, postoji sve vi...
Kada pomislite na suštinski brz doručak, možda vam ništa ne pada na pamet osim činije žitarica sa mlekom. Ali, nisu sve pogodne za osobe koje imaju...
Većina ljudi obično ignoriše navike koje utiču na seksualni život. Iako negativno utiču i na druge aspekte zdravlja, malo ko brine da ih blagovrem...
Hladna ili vruća terapija, masaža i vežbanje mogu pomoći u smanjenju bolova i upale u zglobovima. Ako imate psorijazni artritis ovi saveti mogu d...
Milioni ljudi pati od alergije na polen. Simptomi se kreću od jednostavnog kihanja do konjuktivitisa i začepljenosti nosa. Kako prepoznati simptom...
Pravilan izbor hrane pozitivno utiče na kognitivno zdravlje. Pregledavamo 6 saveta Ume Naido, nutricioniste sa Harvarda, kako biste imali budan i z...
Osobe koje su izložene riziku, neke od ovih promena u ishrani mogu pomoći u sprečavanju razvoja pankreatitisa. Saznajte o kojim nutrijentima je re...
Donosimo vam izbor top pet vrsta povrća koji podstiču gubitak težine i to na zdrav način. Uključite ga u ishrani i bićete brzo prijatno iznenađeni ...
Određeni jednostavni kućni lekovi iz cenjene ajurvedske prakse pomažu u smirivanju upaljenih mišića nogu i pomažu u borbi protiv grčeva. Saznajte...
Činjenica je da se Japanci smatraju nadugovečnijim ljudima. To nije slučajno, već proizilazi iz kulture koja visoko ceni zdravlje i blagostanje. S...
Pistaći se smatraju potpunim proteinom koji promoviše zdrav način života i uravnoteženu ishranu. To znači da ovaj plod sadrži u dovoljnim količinam...
Da li ste zabrinuti što vam opada kosa i pokušavate da nađete rešenje? Dermatolozi se slažu da je u većini slučajeva reč o deficitu vitamina i mine...