Da li vas muči glavobolja i migrena? Pogledajte koji čajevi mogu da pomognu

Ako vas muči glavobolja i migrena te vam odnmeta svakodnevne aktivnosti možete da isprobate i alternativne metode. Biljni kućni lekovi mogu da olakšaju tegobe

Glavobolja i migrena mogu da budu iscrpljujuće jer osoba u nekim slučajevima ne može normalno da fukcioniše. Ako ne želite da pijete lekove, otkrijte kako bilje može da pomogne.

Ako vas muči glavobolja postoje prirodna rešenja

Pre pojave moderne medicine, ljudi su glavobolje rešavali fitotearpijom. Blagodeti pojedeinih biljaka koriste se i danas.

Vrba

Kora vrbe (Salicis cortex) sadrži antiinflamatorni sastojak salicin koji se nalazi u sastavu aspirina. Koristi se za ublažavanje reumatskih bolova, glavobolje i migrene. Čaj se ne preporučuje trudnicama, dojiljama. Ne sme se koristiti istovremeno sa antikoagulansima.
Čaj: Kašičicu čaja preljte sa 2 dl hladne vode. Poklopite, zagrejte do ključanja i ostavite da odstoji pet do deset minuta. Procedite i pijte tri šolje čaja dnevno, posle jela.

Divizma

Tiknkture divizme (Verbascum) se koriste u savremenim homeopatskim terapijama za lečenje migrene.
Čaj: Kašičicu čaja prelijte šoljom ključale vode, poklopite i ostavite da odstoji pola sata. Procedite čaj kroz gusto platno kako bi se uklonile dlačice na cvetu koje mogu da iritiraju grlo. Pijte dva puta dnevno po šolju čaja.

Hajdučka trava

Hajdučka trava (Achillea millefolium) može da ublaži bolove i odlično je sredstvo protiv anksioznosti.
Čaj: Kašičicu čaja prelijte šoljom ključale vode, ostavite da odstoji pola sata. Procedite i pijte tri puta dnevno po šolju čaja.

Ako vas muči glavobolja: Aromatično korenje

Đumbir

Aromatični đumbir (Zingiber officinale ) predstavlja još jedan dobar lek za glavobolju i migrenu.
Čaj: Koren svežeg đumbira 1 cm dužine ogulite i iseckajte. Prelijte šoljom ključale vode. Ostavite poklopljeno pola sata. Procedite i pijte jednu šolju dnevno.
Napomena: Nemojte da pijete ovaj čaj ako koristite lekove za razređivanje krvi.

Ren

Ren (Armoracia rusticana) se vekovima koristio u narodnoj medicini, između ostalog i u lečenju glavobolje i migrene.
Recept: Izblendajte koren svežeg rena. Smesom namažite potiljak do dva minuta, isperite i na kožu umasirajte maslinovo ulje.

Osvežavajući mirisi

Lavanda

Poznato po svom slatkom mirisu, ulje lavande (Lavandula ) ima veoma blagotovrno dejstvo u slučaju glavobolje, migrene, nesanice, stresa i umora. Udahnite nekoliko puta esencijalno ulje lavande ili ga razblaženog umasirajte na slepoočnice.

Nana

Nana (Mentha) pored lečenja glavobolje, takođe se koristi za ublažavanje zubobolje, grčeva i mučnine. Glavni sastojak ove biljke je mentol koji ublažava migrenu i osećaj mučnije.
Recept: Razblaženo esencijalno ulje nane umasirajte na čelo i slepoočnice.

Valerijana za opuštanje

Valerijana (Valeriana officinalis) pomaže u slučaju nesanice, anksioznosti, glavobolje i migrene.
Čaj: Kašičicu iseckanog korena prelijte šoljom ključale vode, ostavite poklopljeno pola sata. Procedite i pijte dve šolje dnevno.

Napomena

Budite pažljivi kada koristite određene čajeve ili biljne preparate ukoliko već koristite neku medicinsku terapiju. Razlog tome je što pojedine biljke mogu da ometaju dejstvo lekova. Ako niste sigurni, posavetujte se s lekarom.

Vladislav Nosick / gettyimages.com

Dijana Škorić

Web-urednik za magicnobilje.com

Zahvaljujući dugogodišnjem uredničkom i novinarskom iskustvu, pronalazi za
vas zdravstvene teme koje vas najviše interesuju. Oslanjajući se na
renomirane izvore i naučna istraživanja dosnosi vam pouzdane informacije
kao svojevrstan vodič za zdrav život – što je i moto ovog sajta.