22.11.2024
U kombinaciji s valerijanom jednako je delotvoran poput sintetskog leka za smirenje
Matičnjak, divna biljka prijatnog limunastog mirisa, srodnik je žalfije i lavande.
Pčele je vole, pa zbog toga i nosi ime matičnjak (lat. Melissa officinalis), a nazivaju ga i melisa, limunčica, čelinjak, limunka, macina trava.
Jedna je od malobrojnih biljaka koje su istovremeno lekovite, mirisne, ukrasne, začinske, aromatične, medonosne i imaju industrijsku primenu.
Mnoga istrživanja su potvrdila njegovu delotvornost na stres, nesanicu i napetost.
U kombinaciji s valerijanom jednako je delotvoran poput sintetskog leka za smirenje triazolama, ali za razliku od njega ne izaziva nuspojave.
Dokazano je da matičnjak pojačava koncentraciju i podstiče bolje rešavanje tekstualnih i slikovnih zadataka.
Takođe se smatra da zbog antioksidanata, koji štite ćelije od oštećenja izazvanih oksidacijom, pomaže obolelima od Alchajmerove bolesti da poboljšaju pamćenje i koncentraciju.
ESCOP (Evropski naučni fitoterapijski komitet) službeno je odobrio oralnu upotrebu matičnjaka za napetost, nemir i razdražljivost.
Takođe je preporučio korišćenje matičnjaka kod probavnih poremećaja kao što su grčevi, i lokalno za herpes na usni.
Matičnjak ima jaka antivirusna svojstva, skraćuje trajanje bolesti i smanjuje mogućnost recidiva.
Eterično ulje matičnjaka ima slično delovanje kao sama biljka. Jako je cenjeno i skupo, pa treba paziti da se ne radi o falsifikatu. Spolja se koristi razblaženo za masažu ili ublažavanje herpes simplexa.
Delovanje matičnjaka:
– pomaže kod depresije i stresa
– smanjuje glavobolje
– podstiče miran san
– pomaže kod prekomernog rada tiroide
– smanjuje visoku temperaturu
– ublažava trudničke mučnine i menstrualne grčeve
– pomaže kod herpes simplexa
– povećava kreativnost i koncentraciju.
Čaj od matičnjaka
Matičnjak možete koristiti kao čaj, uvarak, tinkturu.
Za pripremu čaja od matičnjaka prelijte kašičicu suvog bilja s dva decilitra vode.
Karmelićanska vodica
Jedan od najpoznatijih preparata od matičnjaka je svakako karmelićanska vodica. Njenu recepturu osmislile su časne sestre karmelićanke u Srednjem veku.
Pripisivana su joj i čudotvorna svojstva, tako da postoje zapisi iz 17. veka o ljudima koji su doživeli stotinu i više godina zbog redovite konzumacije tokom doručka.
Bila je i ostala sredstvo za lečenje depresije, lupanja srca, migrene, napetosti, razdraženosti, straha i treme, slabog pamćenja, zamora, nesvestice i noćnog gušenja, a možete je koristiti kao parfem i za masažu.
Sastojci:
– litra alkohola (vodka, rum, konjak ili brendi)
– 165 grama sušenih cvetnih vrhova matičnjaka
– 40 grama limunove kore
– 5 grama korena anđelike
Ostavite u hladu dve nedelje, nakon toga dodajte:
– 65 grama korijandera
– 12,5 grama muskatnog oraščića
– 12,5 grama cimeta
– 1,5 gram karanfilića
Ostavite još nedelju dana u hladu, zatim procedite u tamnu bocu. Pijte jednu do dve kašičice dnevno
Matičnjak za negu kože
Matičnjak je zbog svojih antivirusnih svojstava vrlo popularan u kozmetici. Od njega se prave losioni, tonici, hidrolati, kreme.
Tonik i parne kupke odlični su za negu masne i problematične kože, a pogoduju i mešovitoj koži, jer hidriraju i vraćaju ravnotežu.
Za pripremu vlastitog osvežavajućeg tonika pomešajte kašičicu matičnjaka sa šoljicom hamamelisa, ostavite da stoji nedelju dana.
Zatim procedite i koristite jednom dnevno.
Gajenje i berba
Matičnjak se bere u doba cvetanja početkom leta.
Najbolje je sušiti celu biljku, pa zatim otkinuti listove da se ne izgube dragocena ulja.
Lako ga možete posaditi oko kuće, jer voli sve vrste zemlje. Otporan je na niske temperature i uspeva na svim terenima do 100 m n/m.
Matičnjakom možete začiniti bilo koje jelo u koje biste inače stavili limun.
Etarsko ulje matičnjaka možete nabaviti po izuzetno povoljnoj, akcijskoj ceni u prodavnicama biljnog centra Magično bilje u Beogradu, u Brankovoj 16, Maksima Gorkog 25 i TC Stadion, Zaplanjska 32, naručiti telefonom, 011/2420-955, mejlom: [email protected] ili preko internet prodavnice ovde.
