04.12.2025
Ukiseljene suve smokve odlične su kod povišenog nivoa masnoća u krvi
Zbog brzog načina života, loše ishrane i nedostatka fizičke aktivnosti, povišen nivo masnoća u krvi je bolest današnjice.
Ukoliko imate povišene masti u krvi, preporučujemo ovaj recept:
Sastojci:
– suve smokve i jabukovo sirće
Lek napravite uveče, a uzimajte ujutro.
Uzmite tri suve smokve, dobro ih izbockajte čačkalicom sa svih strana, a potom ih ubacite u staklenu posudu u koju ste stavili 2 dl jabukovog sirćeta.
Neka stoji preko noći i ujutro pojedite smokve.
Ostatak sirćeta nemojte baciti, već u njega naredne noći ponovno stavite tri smokve spremljene na isti način.
Ova 2 dl sirćeta koristite 7 dana, većinu će smokve upiti.
Osmi dan uzmite nova 2 dl sirćeta i postupak ponavljajte još nedelju dana.
Kura traje 14 dana.
